Remèdes à la maison pour la transpiration des aisselles

Instructions

1. Essayez d`identifier la cause de votre transpiration des aisselles. Les choses à prendre en considération sont le poids du corps, le type de vêtements que vous portez et une histoire familiale de la transpiration excessive, des déséquilibres hormonaux ou d`autres conditions médicales. Si vous&# X2019-re incapable de trouver la cause exacte de votre transpiration des aisselles, vous devriez consulter un médecin pour un examen physique et d`exécuter éventuellement des tests pour déterminer la raison. Votre médecin peut également prescrire déodorant et des médicaments ou recommander une intervention chirurgicale si la source de votre transpiration est vos glandes sudoripares.

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   Mettez votre déodorant à celle qui est fondée l`alun. Alum non seulement aide à contrôler la transpiration des aisselles, il contribue également à réduire au minimum les odeurs corporelles. cristaux d`alun peuvent aussi être frottées sous les bras pour aider la transpiration de contrôle. Si vous utilisez des cristaux d`alun, assurez-vous de lisser les bords avant de les frotter sous vos bras. Vous pouvez aussi mettre la poudre de bébé ou de la poudre de talc sous les bras pour absorber l`humidité supplémentaire.

3. Essayez d`utiliser le vinaigre, le vinaigre de cidre ou de jus de citron vert sous vos bras. Si vous utilisez l`un de ceux-ci, être sûr que vos aisselles sont exempts de toute entailles ou éraflures de rasage. Si vous utilisez une de ces méthodes, il peut être préférable de les appliquer à vos aisselles le soir, car ils omettent une forte odeur. Lavez-les dans la matinée et appliquer du déodorant. Le vinaigre de cidre peut également être utile si bu, lui car il aide à éliminer les toxines de votre système. Si vous buvez, vous pourriez avoir à le diluer avec de l`eau, car il est acide.

4. Faire quelques changements à votre alimentation. Si vous&# X2019-re surpoids, cela peut causer plus de transpiration que la normale, et un régime alimentaire sain et de perdre un peu de poids peut aider à réduire la transpiration. Même si vous&# X2019-re pas en surpoids, certains changements alimentaires simples peuvent aider à réduire la transpiration des aisselles. Commencez à manger moins d`épices afin que vos glandes sudoripares aren&# X2019-t travailler autant. En outre, ajouter plus de fibres et d`aliments naturels à votre alimentation afin d`éliminer les toxines de votre corps.

5. Porter des vêtements fabriqués à partir de coton. D`autres matériaux de vêtements Don&# X2019-t permettre à votre peau pour obtenir assez d`air et peut entraîner la transpiration des aisselles. Les vêtements de coton permet à l`air pour se rendre à votre peau et est moins susceptible d`irriter.

6. Essaye de te calmer. Étant très nerveux ou ayant des problèmes d`anxiété peut vous faire transpirer plus. Les techniques de relaxation telles que le yoga, l`acupuncture, écouter de la musique ou des exercices de respiration tranquille peuvent vous aider à rester calme et à réduire la transpiration.