Comment faire face à la vie avec des parents
Autant que vous aimez votre famille, l`idée de vivre ensemble sous le même toit peut sembler intimidante. Comment…
Comment vivre une bonne vie sans bonne famille
<Contenu
Comment vivre une bonne vie sans une bonne famille. Si vous venez d`une famille dysfonctionnelle, le comportement du groupe peut être l`extraction d`un péage sur vous. Les membres des familles qui frustrent ou découragent régulièrement vos efforts pour vivre une vie happly infligent le stress sur vous, et qui peut conduire à une maladie émotionnelle et physique. Vous devriez essayer d`arranger les choses avec eux, mais si vous ne pouvez pas, vous n`êtes pas obligé de rester attaché.
Instructions
Acceptez le fait que toutes les familles ont des difficultés. Résistez à la tentation de se sentir coupable ou honteux. Soyez au courant des choses qui tombent sous "responsabilité personnelle" ainsi que les choses sur lesquelles aucun contrôle peut être exercé.
Séparez-vous des difficultés de parents auto-destructeurs et de se concentrer sur la croissance personnelle.
Rappelez-vous les bonnes choses dans la vie. Faire un inventaire des amis que vous comptez et demander que pour le soutien. Soyez positif, commencer un journal de gratitude et de compter vos bénédictions.
Créer des activités avec de bons amis. Organiser petits dîners et des pique-niques, aller au cinéma ou planifier un week-end. Comprendre que certaines personnes sont impliqués avec leurs familles, afin de donner à chacun beaucoup d`avis sur les plans.
Joignez-vous à une organisation dont la mission est d`intérêt. Assister à des réunions et des bénévoles à assumer une certaine responsabilité dans le but d`élargir l`exposition aux membres. Créer de nouvelles amitiés.
Envisager de rejoindre une organisation basée sur la foi. Regardez dans des cours de méditation. Bouddhisme recherche et voir s`il y a un centre dans la communauté.
Obtenez des conseils pour résoudre les problèmes douloureux avec la famille et le sentiment d`isolement dans l`expérience. Assurez-vous que d`autres problèmes émotionnels sont en échec.
Ressources
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