Comment faire une solution de vaporisation

Versez 1 qt. de l`eau dans un pichet. Ajouter 1/8 c. sel de table ordinaire et remuer vivement jusqu`à ce que le sel est complètement dissous.

Ajouter 10 gouttes d`huile de camphre essentail à l`eau et mélanger jusqu`à ce que les deux sont bien mélangés. L`inhalation des vapeurs de camphre apaisera les terminaisons nerveuses et réduire l`envie de tousser.

Verser 10 gouttes d`huile essentail cedarwood au mélange et agiter vigoureusement. Vapeur qui est médicamenté avec de l`huile de cèdre encouragera la fonction pulmonaire et aide à éliminer les mucosités des voies respiratoires.

Mettez dans 10 gouttes d`huile essentielle d`eucalyptus pour aider à la congestion des sinus clair. Vapors qui sont médicamentés à l`eucalyptus agissent comme un expectorant naturel, dégagement et amincissement mucus épais, ce qui facilite son passage sur le corps. En outre, l`huile d`eucalyptus a des propriétés antibactériennes et peut aider à débarrasser le corps des agents infectieux.

Ajouter 10 gouttes d`huile essentielle de menthe poivrée, si on le désire, pour calmer les tissus irrités. Refroidir et rafraîchissante, huile de menthe poivrée apaise la toux et efface la congestion de la poitrine. huile de menthe poivrée est une source naturelle de menthol, un composant populaire de nombreux remèdes contre le rhume.

Versez la solution dans la base du vaporisateur. Ajouter suffisamment d`eau pour atteindre le sommet de la ligne de remplissage.

Branchez l`appareil et allumez-le. Attendre deux à trois minutes pour la vapeur médicamenteux à émerger.

Asseyez-vous près de la machine. Drapé une serviette sur votre tête et se pencher dans la vapeur, en respirant profondément. Répéter jusqu`à trois fois par jour.