Traitement de la respiration maison

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    huiles essentail et aide à vapeur difficultés respiratoires traitement à la maison.

    En ce qui concerne les difficultés respiratoires, les gens ont tendance à se tourner vers les prescriptions et over-the-counter médicaments pour aider rapidement traiter et soulager les difficultés respiratoires. Il y a une façon de traiter des difficultés respiratoires avec un traitement respiratoire maison en utilisant des huiles et de la vapeur essentielles. Les huiles essentielles vous aideront à apaiser l`inflammation, ouvrir les voies respiratoires, liquéfier le mucus épais et traiter l`infection dans les poumons si vous êtes capable de respirer à nouveau librement.

    Choses que vous devez

    • 6 tasses d`eau bouillante
    • 1 grand bol en métal
    • Table
    • 3 gouttes d`huile d`eucalyptus
    • 3 gouttes d`huile d`encens
    • 5 gouttes d`huile de menthe poivrée
    • 3 gouttes d`huile d`arbre à thé
    • 1 cuillère à soupe. romarin séché
    • 1 cuillère à soupe. huile d`olive
    • Chaise
    • Grande serviette

    • Verser l`eau bouillante avec précaution dans un bol en métal placé sur une table solide. Ne pas toucher le bol en métal, une fois l`eau bouillante est-ce parce que vous vous brûler. Il devrait y avoir de la vapeur provenant de la cuvette.




    • Placer les huiles essentielles, de romarin et de l`huile d`olive dans l`eau bouillante. Les huiles se dissolvent dans l`eau et aidera à garder la chaleur de l`eau et la vapeur d`eau qui coule, et va créer un arôme puissant qui aidera à rendre la respiration plus facile.

    • Asseyez-vous dans le fauteuil et placez votre tête sur le bol de vapeur. Drapé une serviette sur votre tête et le bol pour aider à diriger la vapeur. Vous ne devriez pas avoir votre visage près de l`eau bouillante et de la vapeur chaude, car il pourrait brûler votre peau.

    • Prenez de grandes respirations et de respirer dans la vapeur profondément. Vous vous sentirez une sensation de fraîcheur dans votre passage nasal et de la poitrine, ce qui devrait apporter un soulagement. Respirez la vapeur pendant 15 à 20 minutes pour aider à déloger le mucus, soulager l`inflammation, ouvrir les voies respiratoires, et traiter l`infection dans vos poumons. Effectuez ces étapes trois à quatre fois par jour pour aider à des difficultés respiratoires traiter efficacement.

    Conseils Avertissements

    • Les huiles essentielles peuvent être coûteux et peuvent être trouvés dans un magasin à base de plantes.
    • D`autres huiles essentielles, les épices et les herbes pour pourraient être lavande, noix de muscade, le gingembre, et de l`hysope. Il suffit de placer une cuillère à café de chacun dans l`eau bouillante pour créer une vapeur de guérison pour des difficultés respiratoires.
    • Les huiles essentielles peuvent provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes il est donc préférable de parler à votre médecin avant de les utiliser.
    • Faites attention à ne pas heurter ou venir l`eau trop près de la vapeur d`eau et d`ébullition, car il peut brûler la peau.
    • Le traitement de la respiration maison est pas pour les gens qui souffrent de graves difficultés respiratoires. Si vous souffrez de graves difficultés respiratoires, il est préférable de chercher un professionnel de la santé immédiatement.
    • Le traitement de la respiration maison ne traite pas toujours des problèmes respiratoires immédiatement. Il faut du temps pour traiter efficacement le problème de respiration.
    Santé / Médecine douce / Herbes et médecine alternative

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