Comment jouer flag football

L`établissement de règles, Champ et Positions

1. Trouver une grande surface, herbe à jouer.

2. Divisez les joueurs uniformément en deux équipes et distribuer les drapeaux de football de couleur appropriées et des ceintures de drapeau à chaque équipe.

3. Demandez à chaque équipe de décider qui agira en tant que ses quart, les coureurs et les joueurs de ligne.

4. Définir les limites de votre terrain de jeu avec des cônes en plastique. Vos limites devraient établir une aire de jeu rectangulaire avec deux zones d`extrémité, un à chaque extrémité du champ (mesuré la longueur). Tout l`extérieur de la zone de jeu est en dehors des limites.

5. Décidez comment l`équipe gagnante sera choisie, en limitant soit le temps de jeu ou points marqués.

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   Lancez une pièce pour décider quelle équipe va commencer à jouer infraction.

Jouer le jeu

1. Placez le ballon au milieu du terrain.

2. Aligner chaque équipe de chaque côté de la balle parallèlement aux zones d`extrémité, face à face, après un temps imparti pour décider des stratégies offensives et défensives. Les joueurs de ligne de chaque équipe devrait être plus proche de la balle, de l`infraction plus proche de lui et la défense plus loin.

3. Le joueur offensif dans le centre de la ligne (appelé "centre") Passe le ballon au quart-arrière entre ses jambes.

4. Alors que les joueurs de ligne offensive bloquent la ligne défensive, le quart-arrière remet hors tension ou passe le ballon à un coureur, qui dirige le ballon vers la zone d`extrémité opposée alors que les joueurs défensifs tentent de tirer ses drapeaux. D`autres joueurs offensifs tentent de bloquer les joueurs défensifs de tirer les drapeaux du porteur du ballon.

5. Si l`un ou les deux drapeaux du porteur du ballon sont tirés, le joueur défensif qui a tiré le drapeau tombe sur le sol, et le jeu se termine.

6. Placez la boule où le drapeau a été abandonné, et répétez les étapes 8 à 11.

7. Réglez la balle vers le bas où elle avait été en jeu si le porteur du ballon laisse tomber le ballon ou à court de limites, et répétez les étapes 8 à 11.

8. Changer de possession de balle, si trois autres drapeau tire, gouttes ou out-of-bounds pistes se produisent (pour un total de quatre) avant que l`équipe offensive obtient la balle à la zone d`extrémité. Basculer possession où la balle a été mise en jeu ou lorsque le drapeau a été abandonné. La défense devient l`infraction et l`infraction devient la défense. La nouvelle infraction obtient quatre tentatives pour déplacer le ballon vers la zone d`extrémité opposée.

9. Mettez possession après un point est marqué. L`équipe de notation devient la défense et l`équipe en défense devient l`infraction, et le jeu recommence en mettant la balle au milieu du terrain et en alignant les équipes comme avant.

10. Continuer la lecture de cette façon jusqu`à ce que la limite de limite de points ou de temps est atteinte.