Comment vaincre la couverture homme à homme dans le football

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défense Man-to-man propose le football à son niveau le plus élémentaire. Si les récepteurs larges peuvent battre leurs défenseurs et le quart-arrière les reçoit la balle, l`infraction domine. Si chaque défenseur arrête son récepteur affecté, cependant, il est difficile de déplacer le ballon sur le terrain. Pour vaincre la couverture homme à homme, exploiter les défenseurs des «plus d`agressivité et de créer de la confusion. Toute hésitation sur le côté défensif de la balle peut être juste ce que l`infraction a besoin pour réussir.

  1. Exécutez Routes précise

  2. Un avantage clé pour les récepteurs en tête-à-une des batailles est à la fois large et sur le quart-arrière savent où ils sont censés aller, tandis que le défenseur doit deviner. Il est essentiel pour le récepteur à faire des coupes nettes lors de l`exécution du motif de passe, qui a mis le défenseur sur ses talons. Un motif d`inclinaison qui prend un récepteur de l`extérieur vers le milieu a une meilleure chance de succès si les réductions de récepteur brusquement et fléchettes au milieu que s`il dérive simplement là, comme celle-ci est une manoeuvre plus lent qui permet au défenseur d`anticiper mieux où le jeu va aller.

    3. Exploit Matchups




    • Évaluer quels défenseurs de l`autre équipe ont de la difficulté avec leurs hommes affectés. Cela pourrait être un demi de coin qui ne peuvent pas se bloquer avec votre récepteur extérieur rapidement sur des passes profondes, ou un secondeur qui ne peut pas correspondre à la rapidité de l`arrière en cours d`exécution sur le champ arrière. Obtenez le ballon aux joueurs de maximiser votre potentiel offensif. Les différences de taille peuvent aussi être exploitables. Si une autre équipe a demis défensifs courtes et votre équipe a un récepteur de haut, lancer la balle en haut où les défenseurs ne seront pas en mesure de régler.

    Confondre la Défense

    • Le plus de chaos votre équipe provoque défenseurs, la plus forte probabilité que quelqu`un sera ouvert. Un modèle qui est facile pour les joueurs de ramasser est un motif de passage, où les récepteurs commencent sur les côtés opposés de la ligne et se croisent au milieu du champ. Cela peut conduire à des défenseurs qui entrent en collision, ou se cogner les uns des autres d`une manière qui laisse un ou deux de vos récepteurs ouverts. Lier plusieurs récepteurs sur un côté du champ peut également faire des ravages. Doublure trois outs larges à côté de l`autre et les ayant des chemins de croix et de dispersion après le snap laisse les défenseurs de brouillage pour rattraper.

    Make Your Moves

    • Utilisation de l`agressivité de la défense contre elle peut conduire à de gros jeux contre la couverture de l`homme. Un itinéraire stop-and-go, par exemple, peut entraîner la défensive arrière pour sauter en face du récepteur quand il arrête, ne doit être laissé au dépourvu lorsque le large sur puis sprints en bas du champ. se déplace doubles peuvent laisser un défenseur au premier surchargé les coupe derrière. Play-action passe peut attirer les défenseurs inquiets au sujet d`un jeu en cours d`exécution en déplaçant leur poids vers l`avant, laissant les récepteurs temps précieux à courir devant eux.

Les références

  • Crédit photo Pete Saloutos / iStock / Getty Images
Sport et gym / Des sports / Football

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