Construire debout pull up bar gratuit

Construction du Pull-Up Bar

1. En utilisant deux vis de retard avec une rondelle chacun, fixez un fond support d`extension à une extrémité de chacun des montants verticaux. Les montants verticaux ne devraient pas être centrés sur le support d`extension, mais plutôt à un quart de la longueur de la planche d`un côté et les trois quarts du conseil de l`autre côté. La plus grande dimension assure la stabilité pendant que l`utilisateur est suspendu à la barre.

2. Connecter un support horizontal entre les deux montants verticaux à la base en utilisant quatre vis et rondelles vissées, deux à chaque extrémité. Ceux-ci doivent être fixés à la base de l`envers "T" forme du poteau vertical et l`extension inférieure. Le résultat sera de deux "L"pièces jointes en forme à la base.

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   Fixer un support horizontal en haut des poteaux verticaux à l`aide de deux boulons de retard et les rondelles à chaque extrémité.

4. Fixez deux supports en diagonale à chaque poteau vertical, fixation d`une extrémité avec deux boulons de retard au poste et l`autre extrémité du support d`extension inférieure à l`aide de deux boulons de retard supplémentaires.

5. Fixer les deux bras de la partie supérieure de l`appareil de tirage vers le haut sur les supports verticaux, un de chaque côté. Utilisez deux boulons de retard par bras pour fixer les montants verticaux.

6. Fixer le petit bras supporte les bras ainsi que les montants verticaux à l`aide de deux boulons de retard à chaque extrémité.

7. Construire la barre réelle en fixant le tuyau de 6 pouces à la pièce plus de tuyau à l`aide des connecteurs d`angle de 45 degrés. La barre est ensuite fixé à la barre de pull-up support vous avez déjà construit en utilisant les clips de la tuyauterie et des vis à bois.