Comment mener à quelqu`un qui est plus grand que vous

Instructions

1. Pliez vos genoux tout le temps. Pliage vos genoux vous aidera à garder votre équilibre ainsi que vous empêcher d`avoir une blessure au genou terrible verrouillage et de flexion dans le mauvais sens.

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   Demandez à la personne que vous portez à envelopper leurs bras autour de votre cou. Assurez-vous qu`ils ont assez de contrôle de sorte que vous ne soyez pas étouffé. Cela aidera à stabiliser la personne sur le dos de sorte qu`ils ne sont pas balançaient et le glissement, ce qui rend presque impossible pour vous de les transporter.

3. Demandez à la personne sur le dos pour prendre aussi leurs genoux de sorte qu`ils touchent presque vos aisselles. Ici vous pouvez mettre vos bras sous les jambes et se verrouiller sur comme une paire de poignées. Cela permettra également de stabiliser la personne et nous espérons les maintenir en place pendant que vous marchez.

4. Rassemblez votre centre de gravité avant d`essayer de se déplacer. Assurez-vous que vous pouvez vous tenir toujours avec la personne sur le dos avant d`aller nulle part. Il est important pour la personne à rester immobile.

5. Commencez à marcher lentement, comme vous le feriez normalement. Vos étapes seront plus lourd et plus difficile que d`habitude, mais il ne sera pas impossible. Évitez les escaliers et les collines pour éviter les blessures.