Comment nager avec votre période et patins

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    Nager avec votre période et plaquettes de rester actif pendant votre période.

    Bien qu`une période menstruel peut présenter certains défis que vous essayez de rester actif, vous pouvez continuer en toute sécurité la plupart des activités, même pendant le temps chaque mois, vous avez votre période. Parce que certaines femmes préfèrent ne pas utiliser des tampons et utiliser des serviettes hygiéniques à la place, vous pouvez penser que la natation est pas une option. Allez-y et nager avec votre période et tampons aussi longtemps que vous n`êtes pas nager dans une piscine chlorée - le risque de contamination de la piscine par le sang menstruel est dangereux.

    Choses que vous devez

    • Pads sans ailes

    • Aligner la zone d`entrejambe de votre maillot de bain avec un tampon maxi mince sans ailes. Les ailes enveloppent le tissu d`entrejambe de sous-vêtements (ou un maillot de bain), de sorte que vous ne voulez pas utiliser de tampons ailées sur un maillot de bain car ils seraient visibles.




    • Mettez votre maillot de bain sur la façon dont vous le feriez normalement. Réglez le pad à l`intérieur de votre maillot de bain pour vous assurer qu`il vous protège adéquatement.

    • Nager dans un lac, une rivière ou de l`océan, tout en portant un tampon pendant votre période. Vous pouvez limiter la quantité de temps que vous passez dans l`eau pour vous assurer que le pad ne devienne pas trop saturé.

    • Changez votre pad immédiatement après que vous sortez de l`eau. Jeter le tampon imbibé et de porter un tampon frais.

    • Répétez le processus si vous êtes dans et hors de l`eau plusieurs fois.

    Conseils & Avertissements

    • Lorsque vous vous immerger dans l`eau, le flux menstruel généralement cessera. Si vous le désirez, vous pouvez retirer votre pad immédiatement avant d`entrer dans l`eau, puis le remplacer immédiatement après sortir de l`eau. Si votre flux menstruel est léger, vous pourriez être en mesure d`éviter tout problème de fuite pendant le temps que vous n`utilisez un pad.
    Santé / Santé de la famille / Santé des femmes

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