Comment purifier les poumons

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Choses que vous devez

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poumons sains et purifiés sont essentiels à notre bien-être.

Les poumons sont essentiels à notre bien-être, car ils assurent le flux continu de l`oxygène dans le corps et aussi le flux constant de dioxyde de carbone hors du corps. Cependant, diverses particules dans l`air peuvent facilement gâcher les poumons, ce qui diminue leur fonction globale. Alors que les poumons ont une forme naturelle de se nettoyer avec leurs cils (qui attrape les bactéries et les particules de poussière, puis les force hors des poumons à travers le mucus), vous pouvez essayer différentes activités et des remèdes maison pour aider à purifier vos poumons.

Choses que vous devez

Boire beaucoup d`eau. L`eau est toujours un facteur crucial pour aider les purifier le corps, et les poumons ne font pas exception. L`eau va aider à éliminer vos poumons de divers poisons et éléments indésirables en les forçant hors des poumons et de votre corps par l`urine.
Manger de l`ail. L`ail aide à vous exfolier poisons des poumons à travers vos pores de la peau, et a pour effet supplémentaire de compensation de vos cavités des sinus, car il va forcer le mucus. cavités claires des sinus sont importants pour purifier les poumons, car il permet le mucus supplémentaire de sortir des poumons, et le mucus est le moyen de transport que les poumons utilisent pour se débarrasser des particules indésirables. Raifort et le gingembre peuvent également être utilisés de manière similaire à l`ail.
Évitez les irritants. Les poumons sont un ensemble exceptionnellement élastique de organs- dans un environnement sain, ils peuvent se purifier dans un court laps de temps. En vous retirant des irritants potentiels (tels que la fumée secondaire, l`échappement de la voiture ou le pollen) pour une période de quelques jours, vous pouvez donner à vos poumons une occasion de purifier naturellement.

Conseils & Avertissements

Consultez un professionnel de la santé agréé si vous craignez que vos poumons ne fonctionnent pas correctement.

L`ail et d`autres épices n`a pas été prouvé scientifiquement que les remèdes pour la purification de l`lungs- ils sont des remèdes holistiques et doivent être traités comme tels.