Comment traiter les frottements en utilisant des remèdes maison

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    Chafing se produit lorsque votre peau se frotte ensemble pendant la marche, l`exercice ou de porter certains types de vêtements. Chafing irrite la peau et peut causer des douleurs. Si vous êtes un peu en surpoids et vos cuisses frottez ensemble quand vous marchez ou l`exercice, les frottements douloureux et irritant peut se produire. Il existe des moyens pour éviter les frottements et naturels façons de traiter les frottements quand cela arrive.

    Choses que vous devez

    • 100 pour cent coton vêtements
    • bandages élastiques
    • pansements adhésifs
    • vêtements d`exercice serrés ou des vêtements réguliers en vrac
    • vaseline
    • Poudre de talc
    • A et D pommade
    • Vaseline
    • huile de Calendula
    • Oxyde de zinc

    Instructions

    1. 1

      Porter à 100 pour cent coton vêtements pendant les activités sportives et l`exercice. Passez à 100 pour cent coton lors de la marche, l`exercice, ou faire du sport pour éviter les frottements.

    2. 2



      Enroulez une bande élastique autour de vos jambes et les cuisses avant de vous exercer ou faire du sport. Si vous êtes en surpoids, les bandages élastiques aidera à prévenir le frottement lors de l`activité.

    3. 3

      Enveloppez vieilles plaies ou des zones sensibles dans un pansement adhésif pour protéger la peau contre les frottements plus loin.

    4. 4

      Utiliser de la vaseline pour lubrifier votre peau. Utilisez la gelée entre vos cuisses, autour de vos orteils, et sous les bras.

    5. 5

      Utiliser de la poudre de talc. Talc fonctionne comme un lubrifiant. Utilisez un mouchoir comme une bouffée de poudre pour assurer la poudre va directement sur la peau et non pas sur le sol.

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      Faire un lubrifiant maison. Mélanger la vitamine A et D onguent avec de la vaseline. En outre, ajouter &# XBC- tasse chacune de vitamine E crème et la crème Aloe Vera. La vitamine E et la crème Aloe Vera va assurer la cohérence et soulager la douleur et les ampoules du frottement. Il permettra également d`éviter les frottements avenir de la peau.

    Conseils & Avertissements

    • Prenez le temps d`exercer pour donner une chance de guérir votre peau.
    • Porter des vêtements propres et secs, comme le frottement peut être causée par des vêtements humides ou la sueur sèche et les produits chimiques incorporés dans des vêtements sales.
    • Buvez beaucoup d`eau pour rester hydraté.
    • Utilisez l`huile de calendula pour empêcher le champignon qui cause le frottement excessif de la peau. Vous pouvez également essayer de l`oxyde de zinc. Suivre l`huile d`olive ou l`huile minérale pour éliminer l`oxyde de zinc.
    • Évitez d`utiliser l`un des produits mentionnés si vous êtes allergique à eux.

    Ressources

    • Crédit photo Iwan Beijes de stock.xchng-http: //sxc.hu/profile/iwanbeijes
    Santé / Médecine douce / Remèdes alternatifs

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