Raisons que la pluie vous rend fatigué

Quand il pleut, le ciel devient noir avec des nuages ​​lourds. Matin et après-midi peuvent ressembler plus tôt dans la soirée. réponse biologique des êtres humains à l`obscurité est de fermer les yeux. L`horloge interne du corps, en prenant des repères de l`environnement, lance le cycle de sommeil.

La pluie crée un son apaisant noyer le stridence d`un environnement urbain, à la circulation et la construction des sons étouffés. Dans un cadre plus pastoral, les oiseaux cessent gazouillis et d`autres formes de la faune se réfugient. Le crépitement de la pluie a un rythme et la structure, comme une berceuse. Ceci déclenche une réponse physiologique d`une somnolence.

Quand il est ensoleillé gens à l`extérieur absorbent la vitamine D par la peau. A des niveaux sains, de la vitamine D contribue à des fonctions appropriées corporelles. Les gens qui vivent dans des climats pluvieux tout le temps ou autres ont limité l`exposition au soleil prennent souvent des suppléments. Dans ces cas, la pluie a été trouvé pour mener à la fatigue chronique.

Soleil est liée à l`activité, si elle joue un jeu de lancer ou de se précipiter pour une affectation de travail. Les gens se sentent coupables si leurs pairs sont à l`extérieur et ils ne sont pas. Mouvement produit une montée d`adrénaline en cours. La nourriture est mangée sur le pouce. Quand il pleut côté, les gens ont tendance à être plus sédentaires, consommer plus et généralement ralentir le rythme. Cela contribue tout à un sentiment d`être fatigué.