Comment faire une cure thermale à la main

Instructions

1. Mettez une quantité d`huile d`olive quart de taille dans la paume d`une main. Ajouter environ 1 cuillère à café de sucre blanc.

2. Massez vos mains avec l`huile d`olive et le sucre pour exfolier et enlever la peau morte et sec. Rincez vos mains avec de l`eau tiède et sécher avec une serviette douce.

3. 
   
   
   
   

   Broyer 2 cuillères à soupe d`avoine dans un mélangeur ou de la nourriture jusqu`à ce qu`ils deviennent une poudre fine. Mettez l`avoine dans un bol au micro-ondes moyennes.

4. Ajouter 1 cuillère à soupe d`eau de rose, 1 cuillère à café d`huile d`amande, le jus de citron et le miel, et &# 189- cuillère à café de vitamine E huile. Mélanger la poudre d`avoine et les ingrédients liquides avec une cuillère pour créer une pâte épaisse. Mettre le mélange de côté.

5. Remplissez un grand bol d`eau chaude. Ajouter 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude. Faites tremper vos mains dans l`eau pendant 30 minutes, puis séchez avec une serviette. L`eau doit être confortablement chaud, mais pas trop chaud qu`il brûle votre peau.

6. Chauffer la pâte de farine d`avoine dans le micro-ondes pendant 15 à 30 secondes. Le mélange doit être chaud, mais pas chaud.

7. Scoop le mélange dans le bol avec votre main. Frotter généreusement entre les deux mains jusqu`à ce qu`ils soient complètement couverts.

8. Envelopper chaque main dans une serviette propre. Posez vos mains à plat pendant 10 à 15 minutes jusqu`à ce que le mélange d`avoine a refroidi.

9. Retirez les serviettes et rincer les mains avec de l`eau tiède. Laver avec du savon doux et de l`eau tiède pour enlever tout résidu huileux collant. Pat vos mains avec une serviette douce et appliquer une lotion hydratante.