Comment vous préparer pour votre première visite au spa

Traitements Horaire à l`avance

• Réserver vos traitements à l`avance est la clé, car cela garantit que le spa sera en mesure de répondre à vos besoins. Si vous envisagez de multiples traitements, parler avec quelqu`un du spa directement afin qu`ils puissent mieux organiser votre temps. Pour une visite qui comprend un soin du visage, massage et pédicure, par exemple, vos traitements peuvent avoir besoin de prendre place dans un ordre précis pour des résultats optimaux. Lorsque vous réservez des traitements, vous assurer que vous avez le temps de profiter des installations du spa - tels que le jaccuzzi, sauna ou minérales bains - ainsi que pour se détendre entre les rendez-vous.

Robe et Emballer appropriée

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  Évitez de porter des bijoux à un spa, car il vous sera demandé de le retirer avant d`obtenir des traitements. Les serviettes et les peignoirs sont généralement fournis dans les spas, donc il n`y a pas besoin d`apporter votre propre. La même chose vaut pour les produits d`hygiène personnelle, tels que le shampooing et du savon, mais apportez votre propre si vous préférez. Si votre journée de spa comprend l`utilisation d`un sauna ou un bain à remous, vérifier à l`avance si un maillot de bain ou des sandales sont nécessaires. Parce que vous serez détendu après votre visite, porter des vêtements confortables, comme une paire de pantalons de survêtement et un top en coton lâche.

Nourriture et eau

• Manger légèrement avant d`arriver à la station thermale, de sorte que vous ne vous sentez pas lourd et plein pendant votre temps là-bas. Restez hydraté en buvant beaucoup d`eau avant, pendant et après votre visite. Des massages et des conditions chaudes et humides, comme dans un sauna, sont merveilleux pour dépuratif et relaxant, mais ils causent votre corps à perdre fluide. De même, pour assurer que vous obtenez le meilleur parti de votre visite, prenez une douche avant votre arrivée et exfolier bien pour enlever autant peau morte que possible. Cela vous aidera à tirer le meilleur parti de traitements de la peau, tels que les soins du visage, des enveloppements corporels et des gommages corporels, qui utilisent des ingrédients spéciaux pour nourrir et prendre soin de votre peau.

Tour et Extras

• Arrivée au spa 15 minutes avant votre premier rendez-vous - ou plus tôt si vous voulez profiter des installations communes, comme un bain à remous. Cela vous donne une chance à l`arrivée, remplir les formalités et visiter les installations afin que vous sachiez ce qui est disponible pour vous. Prévoyez de payer quelques extras tout au spa, comme les smoothies ou une lumière déjeuner- apporter une carte de crédit pour éviter d`avoir à transporter de l`argent.