Comment arrêter la perte de cheveux

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Hair est l`un des premiers traits physiques que nous remarquons quand nous rencontrons quelqu`un. Ainsi, il peut être pénible de subir une perte de cheveux, qui est commun parmi beaucoup de gens à un moment donné dans leur vie. Bien que la perte de cheveux est souvent attribuée à la génétique ou une condition médicale sous-jacente, cela ne signifie pas qu`il n`y a rien que vous pouvez faire à ce sujet. Vous pouvez lutter contre la perte, et, dans de nombreux cas, repousser les cheveux perdus.

Instructions

Ayez une alimentation saine. Un régime composé de protéines maigres comme le poisson, le poulet, les œufs, les haricots, les amandes et le yogourt est un moyen efficace pour arrêter la perte de cheveux. Évitez les régimes riches en gras, ce qui augmente les niveaux de testostérone et sont liés à la perte de cheveux.
Évitez de porter vos cheveux dans certains styles. Couettes, cornrows ou bigoudis serrés peuvent tirer sur vos cheveux et entraîner une perte. Vos cheveux repousseront naturellement si le tirant est arrêté avant une cicatrice se développe sur le cuir chevelu.
Demandez à votre dermatologue sur Propecia, qui a prouvé son efficacité dans l`arrêt de la calvitie masculine. Les utilisateurs peuvent ne pas remarquer les résultats pour un maximum de six mois. Les pilules sont destinés uniquement à men- ils peuvent causer des effets secondaires néfastes chez les femmes.
Réduire le stress mental, qui peut causer la perte de cheveux soudaine pendant 6 à 12 semaines et peut durer beaucoup plus longtemps si non traitée. Cela affecte beaucoup plus les femmes que les hommes. Les facteurs de stress qui peuvent conduire à la perte de cheveux temporaire comprennent une mort d`un être cher, un travail intense stress, divorce, problèmes financiers, la naissance de l`enfant et d`une maladie grave ou une intervention chirurgicale. Faites tout votre possible pour réduire tout stress dans votre vie et prendre le temps pour l`exercice, la méditation, la thérapie de massage et de relaxation.
Considérez Rogaine, qui est une voie commune pour traiter la perte de cheveux et peut l`arrêter en quelques semaines. Vous n`avez pas besoin d`une prescription. Suivez les instructions sur la boîte.
Faites-vous tester pour les maladies de la thyroïde. Beaucoup de gens éprouvent la perte de cheveux rapide en raison de la sous ou la surproduction de l`hormone thyroïdienne. Votre médecin pourrait trouver une autre raison de votre perte de cheveux plutôt que la maladie de la thyroïde.