Au jeu de baseball de votre fils vous a été frappé avec un ballon, ou peut-être vous avez accidentellement pris un coup de coude au visage dans cette vente chaude du centre-ville. Quelle que soit la raison ou la façon dont il est arrivé, vous avez maintenant une ecchymose inesthétiques sur votre corps que vous voulez vous débarrasser de rapidement. Vous ne pourriez pas penser qu`il est possible, mais il est en fait assez facile de se débarrasser de cette ecchymose rapide. La première étape consiste à appliquer une compresse froide aussi rapidement que possible.
Appliquer un sac de glace dès que vous voyez des signes de contusions. Vous pouvez utiliser un sac de légumes surgelés, si vous voulez quelque chose qui va modeler autour de l`ecchymose, ou un morceau de steak congelé, ce qui peut aider à réduire l`enflure dans la meurtrissure.
Frottez une crème over-the-counter curatif sur l`ecchymose, en particulier celle qui contient de la vitamine A et il a été démontré la vitamine K. Ces vitamines pour augmenter la guérison et peut aider à rendre ce bleu disparaître plus rapidement.
Faire fondre une barre de chocolat au micro-ondes et le frotter sur votre ecchymose. Puis enroulez toute la zone dans un bandage ou le couvrir avec un morceau de gaze avant d`aller vous coucher. Le lendemain matin, enlever le bandage, et quand vous essuyez le chocolat, vous devriez voir une différence notable.
Utiliser le gel d`arnica directement sur la zone touchée. Amica est une plante qui est cultivée dans le monde entier et a été montré pour accélérer le processus de guérison. Vous pouvez trouver ce gel dans la plupart des pharmacies.
Mangez une variété de fruits et légumes, en essayant d`intégrer autant de couleurs différentes que possible comme les poivrons jaunes, les épinards et les tomates rouges, et aussi boire beaucoup d`eau. Cela peut aider à dégager votre corps de toutes les toxines, ce qui peut accélérer le processus de guérison.
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