Comment concilier avec les parents

Instructions

1. Si vous réconcilier avec eux? Avant de prendre le téléphone et communiquer avec eux, une enquête approfondie sur vos raisons de le faire. Parlez-en à vos amis, proches, ou un thérapeute pour faire vos motivations claires. Assurez-vous que ce n`est pas de ressasser le passé, ou porter sur les anciens modèles.

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   Contrôlez vos attentes. Il est irréaliste de penser qu`ils ont complètement changé au cours des années à part, ou qu`ils vont être prêts à présenter des excuses pour les erreurs commises. Essayez d`être objectif.

3. Maintenir votre individualité. Si vous vous sentez comme un parent est de vous mentir, ou se livrer à la violence verbale, se lever et marcher loin. Si vous vous sentez les engageant dans les vieux schémas, face à la question, et leur dire que vous serez prêt à continuer la conversation à une date ultérieure. Votre responsabilité principale est de vous.

4. Soyez ouvert au pardon. Si votre parent vous a fait du tort dans le passé, et vous vous sentez qu`ils sont véritablement repentant, essayer de les pardonner. Cela ne doit pas se produire instantanément: prendre le temps dont vous avez besoin. Mais à la fin, la pratique du pardon est la meilleure façon de passer de blessures passées.

5. Si vous êtes en partie à blâmer pour les blessures passées, demander pardon de vos parents. Cependant, ne pas le faire si vous avez rien fait de mal.

6. Ne vous laissez pas être contrôlé. Il est tentant de permettre aux parents de prendre les devants. Mais ne pas oublier les raisons de l`éloignement en premier lieu. Si vous vous sentez mal à l`aise avec tout aspect de la réconciliation, de mentionner clairement. Comprendre que ce n`est pas une négociation: ce qui fonctionne pour vous est ce qui se passera.