Comment faire face à l`ex-femme de votre mari

Essayez d`être amis

• La réalisation d`une relation plus positive avec l`ex de votre mari dépendra tout autant sur vos actions comme il le fera sur la sienne, et lui montrant que vous souhaitez être amis pourraient conduire à des changements étonnamment positifs dans votre relation. Essayez d`apprendre à connaître l`ex-épouse à l`extérieur de sa connexion à votre mari: vous pouvez l`inviter pour un café, ou lui donner un appel juste pour voir comment elle est. Faites-lui savoir que vous souhaitez obtenir avec elle.

Établir les limites

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  Travailler les règles de base pour interagir avec votre mari et les enfants de son ex-femme sera extrêmement utile dans la prévention des malentendus, des combats, et jaloux, sentiments de colère. Établir des limites en ayant une conversation ouverte avec l`ex-conjoint de votre mari - ou, si vous avez un motif de préoccupation que les choses pourraient sortir de la main - avec l`ex-conjoint et votre mari. Rappelez-lui que vous souhaitez participer, mais ne veulent pas reprendre sa place comme la mère de ses enfants. Découvrez quand vous pouvez entrez dans, comment vous pouvez aider, et quelles situations ou des sujets impliquant les enfants seront hors-limites pour vous en tant que beau-parent.

Rester respectueux

• Pas toutes les femmes vont répondre positivement à votre amicale overtures- certains exes se mettent en colère et ne veulent contrarier son ex-mari et sa femme. Ne vous laissez pas arrêter d`être respectueux envers elle. Non seulement se courbant à son niveau que rendre les choses désagréables qu`elle dit sur vous droit, mais vous pouvez vous trouver de plus en plus en colère que vous vous concentrez sur le négatif. Au lieu de cela, garder civile, surtout devant ses enfants. Ils ne sont pas à blâmer pour son comportement, et son badmouthing devant eux seront injustement les glisser dans une mauvaise situation.

L`acceptation de la pratique

• IAccept que votre mari avait une fois une relation avec cette femme, et qu`à un moment donné dans le temps, ils étaient dans l`amour. Pratiquer l`acceptation vous aidera à prévenir toute aversion que vous avez pour son ex-femme se transformer en ressentiment à l`égard de votre mari pour l`avoir épousée en premier lieu. Rappelez-vous que l`acceptation de votre réalité ne signifie pas que vous devez aimer: cela signifie simplement que vous ne perdez pas d`énergie qui souhaitent éloigner une personne qui ne va nulle part. L`acceptation prend la pratique. Essayez de commencer par accepter les petites choses et se déplacer lentement vers les plus grands.

Reste calme

• Au lieu de se mettre en colère contre elle, essayer de rester calme et de vous mettre dans ses chaussures. Surtout avec les vacances et la logistique complexes qui vont dans la planification d`un Thanksgiving ou de Noël autour de familles recomposées, il peut être facile de devenir stressé et en colère contre elle pour vouloir un arrangement particulier. Pensez à ce que vous voulez si vous étiez dans sa position, et demandez-vous pourquoi elle pourrait demander quelque chose. Si vous trouvez qu`il est impossible de ne pas se mettre en colère avec elle, il pourrait être préférable de vous retirer de la situation et de laisser votre mari prendre les dispositions avec elle.