Comment concilier la danse pour les enfants
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Le cha-cha est une danse latine rythmique énergique qui a pris naissance à Cuba dans les années 1950. Il a continué à gagner en popularité car il est rapide, facile à apprendre et offre un excellent entraînement cardio. Les gens de tous âges et nationalités aiment danser le cha-cha, et il est effectué à des compétitions de danse à travers le monde.
Le cha-cha est issue d`une autre danse latine partenaire appelé le mambo. Mais alors que le mambo a un pas de danse un battement, le cha-cha a un pas de danse à trois temps. En fait, le cha-cha a d`abord été appelé "triple mambo" en raison de ses trois étapes rapides caractéristiques. La nouvelle danse a finalement été appelé "cha-cha" parce que les chaussures des danseurs font un "cha cha cha" paraître comme ils ont pris trois étapes rapides à travers le plancher de danse.
Le cha-cha se danse en 4/4, ce qui signifie qu`il ya quatre temps par mesure de la musique. Beaucoup de gens aiment danser le cha-cha à un tempo face au rythme, mais il peut également être dansé plus lent. Le tempo varie en fonction de la musique d`accompagnement.
Le cha-cha peut être dansé à tout type de musique qui est en 4/4. Il y a même une version populaire de hip-hop de la danse (combinée avec la glissière électrique) appelé "slide cha-cha."
Le cha-cha, célèbre pour ses trois dernières étapes, contient en fait cinq étapes pour chacun des quatre battements de la musique. Deux sont lents et trois sont rapides. Les étapes, triple face-paced sont connus comme le chasse. Cela crée le fameux rythme: "un, deux, cha, cha, cha."
Le cha-cha peut être rendue plus compliquée par l`ajout des trempettes, tourne ou se tord avant ou après l`étape trois temps. séances d`entraînement aérobique populaires, tels que Zumba, utilisez l`étape de base cha-cha, mais ajoutent des mouvements brusques, des sauts et des tours pour garder le rythme cardiaque de la place des danseurs.
Le cha-cha est généralement dansé à 120 battements par minute. forme de danse appropriée pour le cha-cha comprend le mouvement de la hanche forte et un minimum de mouvement du torse. En d`autres termes, la partie supérieure du corps de la danseuse doit rester immobile pendant que la partie inférieure du corps - les hanches, les jambes et les pieds - passer à la musique. Comme des mesures sont prises sur les rythmes de la musique, les genoux se redressent sur les demi-beats. Le poids du danseur doit être sur ses orteils.
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