Comment jeter un changement-up

<

Contenu

  • Trois-doigts change-up
  • Cercle change-up
  • Conseils & avertissements
    • div itemprop="description" class="intro marginTop" data-module="article-intro">

    l`arsenal Aucun lanceur est complet sans un changement-up. Un changement-up peut ressembler à une balle rapide, mais ralentit à l`approche du frappeur, ce qui rend une vraie balle rapide regarder plus rapide qu`elle ne l`est vraiment.

    Choses que vous devez

    • Baseballs

    Trois-Doigts Change-Up

    1. Tenir la balle contre la paume de votre main avec vos index, majeur et l`annulaire répartis à travers les coutures au point le plus large. Ces doigts sont sur le dessus de la balle alors que le petit doigt et le pouce sont placés en dessous.

    2. Reste la balle sur la paume de votre main et de relier les bouts du pouce et de l`auriculaire ensemble.

    3. Gardez votre poignet rigide et exercer une pression égale sur le ballon avec les 5 doigts.




    4. Gardez la poignée cachée dans votre gant. Essayez de ne pas montrer toute indication frappeur qui pas il ou elle est sur le point de voir.

    5. Allez dans votre windup. Rappelez-vous de faire pivoter et déplacer votre poids corporel du pied arrière en avant vers la plaque.

    6. Comme vous relâchez le terrain, mettre la balle directement vers le bas, comme si vous grattez un tableau noir. La balle doit commencer rapidement et frapper les freins car il descend sur le frappeur.

    7. Suivez à travers. Vos pieds doivent parallèlement les uns les autres à la fin de la hauteur, et le bras de lancement devraient venir sur le devant de votre corps.

    Cercle Change-Up

    1. Grip la balle de la même manière, comme expliqué pour le changement-up à trois doigts, mais se joindre à l`index et le pouce dans un cercle sur le côté de la balle. l`ongle de l`index doit être rentré dans l`articulation inférieure du pouce.

    2. Assurez-vous que le petit doigt ne touche pas le pouce et que la formation de cercle entre l`index et le pouce est confortable.

    3. Enrouler, pivot, la libération et le suivi.

    Conseils & Avertissements

    • Certains lanceurs pousser le ballon de la main comme s`ils jeter un knuckleball. Cela crée peu de vitesse supplémentaire sur le changement de vitesse, cependant.
    • Jetez le changement de vitesse au milieu de la plaque et la balle doit dévier en vol. Une efficace queue loin de gauche changent-up, les frappeurs droitiers.
    Sport et gym / Des sports / Base-ball

    AUTRES

    Comment jeter un curseur фото

    Comment jeter un curseur

    Un curseur bien-jeté est une arme de tangage énorme. Il ressemble à une balle rapide qui sort de la main du lanceur,…

    Comment jeter un séparateur фото

    Comment jeter un séparateur

    Le séparateur, ou split-doigt fastball, ressemble à une balle rapide à la fois la vitesse et la direction comme il…

    » » » » Comment jeter un changement-up