Jeux d`éducation physique fun pour les adolescents

Kickball est un jeu d`éducation physique amusante qui est similaire au baseball. Le jeu se joue sur un terrain de baseball ou un grand champ où trois bases et une plaque de la maison ont été marquées. Divisez en deux équipes même de cinq joueurs ou plus. Une équipe prend le terrain avec un joueur à chaque base, un lanceur et un receveur. Les autres lignes de l`équipe jusqu`à un coup de pied. Le ballon est lancé en roulant vers le kicker qui tente alors de frapper la balle. Après le coup, le joueur exécute les bases. Le jeu se poursuit jusqu`à ce que l`équipe a trois retraits. Les équipes alternent coups de pied et de jouer sur le terrain pour autant de manches que désiré. L`équipe avec le plus de points gagne la partie.

Kabaddi originaire d`Asie du Sud-Est et est un jeu d`équipe qui favorise l`activité physique. Le jeu peut être joué à l`extérieur ou à l`intérieur et ne nécessite qu`une grande aire de jeu. Les joueurs se divisent en deux équipes de nombre égal, et le terrain de jeu est divisé en deux. Chaque équipe prend un côté. Un raider est désigné par chaque côté et est envoyé sur la ligne médiane. Seul un raider peut être en jeu à un moment donné. Le raider doit chanter "Kabaddi, Kabaddi, Kabaddi" en continu, sans reprendre son souffle, alors qu`ils sont sur la ligne. Leur but est de marquer des joueurs sur l`équipe adverse. Ils doivent retourner à leur côté avant de manquer de souffle. Tout joueur étiqueté est sorti. Les équipes se relaient envoyer raiders avant et en arrière jusqu`à ce qu`une équipe perd tous leurs joueurs.

Dodgeball est une éducation physique qui peut être joué par des adolescents dans un gymnase couvert. Deux équipes sont formées et chaque équipe prend la moitié de la cour. Chaque équipe reçoit deux balles ou plus de caoutchouc qu`ils jettent aux joueurs adverses. Si la balle touche la cible, ce joueur est hors du jeu. Si la cible arrive à attraper le ballon, le joueur qui a jeté est sorti. Le jeu continue jusqu`à ce qu`une équipe a perdu tous ses joueurs.

Ultimate Frisbee est un bon jeu pour les adolescents qui nécessite une coordination et le travail d`équipe. Deux équipes de sept joueurs choisissent chacun une extrémité d`un terrain de jeu. Un gardien est désigné dans chaque équipe pour protéger la zone de fin. Les joueurs passent un frisbee sur le terrain afin d`atteindre la zone des buts. Une fois qu`un joueur attrape le Frisbee, elle doit cesser de courir jusqu`à ce qu`ils aient jeté sur un autre joueur. Pour marquer un point, un membre de l`équipe doit rattraper le frisbee tout en se tenant dans la zone des équipes d`extrémité opposée. Le jeu se termine après une période de temps désignée se termine ou un score est atteint. L`équipe avec le plus de points gagne la partie.