Comment voler le ballon de basket-ball
Stealing le ballon de basket-ball est un geste faussement simple. Le processus réel est simple - glisser le ballon…
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One-on-one ou de compétition de l`équipe restent des choix populaires de basket-ball de jeu. Cependant, vous pouvez trouver la concurrence de groupe alternatives au basket-ball traditionnel. Si vous voulez à la fois amusant et une variation de basket régulière, divers jeux de relais peut être amusant et aider à améliorer vos compétences sur le terrain.
Pour le "Ball and Hula Relay," deux équipes cumulent 15 ballons de basket à l`intérieur d`un cerceau et la course pour remplir un sac de boule à l`extrémité opposée de la ligne de départ. Après avoir pris une balle, les joueurs courent vers le sac, mettre la balle à l`intérieur et la course retour à la ligne de départ pour marquer la personne suivante, qui répète l`action. Quand une boule reste, le dernier joueur court vers le sac, met le ballon dans le sac et porte le sac à leur ligne de départ, mettre toutes les boules de retour dans le cerceau. L`équipe qui empile correctement tous ses ballons de basket à l`intérieur du cerceau remporte le premier.
Les joueurs essaient garder leur sang-froid lors de l`engagement dans «Dizzy Basket-ball." Après avoir divisé en deux équipes, chaque équipe place un basket-ball et une batte de baseball à côté de l`autre. Les joueurs se tiennent la chauve-souris haut, plier, mettre leur tête sur la chauve-souris de fin, et le cercle cinq fois. Ils ont ensuite ramasser le basket-ball, dribble vers le bas à un cerceau et tirer. Une fois qu`ils débarquent un coup de feu, ils retournent la balle à sa position et l`étiquette du joueur suivant, qui répète l`action. La première équipe à terminer les victoires de relais.
Le «passage de relais Line" permet aux joueurs de pratiquer le pivotement lors de leur passage des balles. Après avoir divisé en deux équipes, les équipes alignent 5 à 7 pieds de distance. L`utilisation d`un rebond, la poitrine ou passe en tête à deux mains, le premier joueur de ligne se retourne et passe le ballon au second joueur. Le deuxième joueur tourne de 180 degrés, les étapes une ou plusieurs fois dans toutes les directions avec le même pied et maintient son autre pied en place sur le sol. Le deuxième joueur passe le ballon à l`autre player- d`ici, les joueurs passent le ballon en utilisant la technique de pivotement correcte jusqu`à la fin de la ligne. Les joueurs travaillent ensuite le ballon à l`avant, avec le deuxième joueur en ligne alternant son pied de pivot. La première équipe à obtenir le ballon à la première personne en ligne gagne.
Pour un ballon de basket "Tir de relais», les joueurs se divisent en deux équipes et alignent en face de deux paniers. La première équipe à avoir tous ses membres tirer avec succès un panier remporte le relais.
En déplacement, les joueurs pratiquent le passage et la capture dans le «Shuffle passe Relay /." Après chaque équipe se divise en deux lignes et faire face à l`autre, la première paire se déplace dans la cour le plus rapidement possible, en jetant de rebond ou de la poitrine passe sans croiser les pieds. Les deux joueurs touchent la ligne de fond, et shuffle / passent à la ligne de départ, où la paire suivante répète l`action. L`équipe de terminer le relais remporte le premier.
Dans le "Toss-Catch Basketball Relay," aligner deux équipes derrière la ligne de départ, tandis que l`un tosser de chaque équipe se tient derrière une autre ligne à environ 20 pieds de distance. Sans enjamber la ligne de départ, les joueurs tenant le seau essayer d`attraper la balle. Les joueurs attraper le ballon dans les trois tentatives deviennent la prochaine tosser, avec le premier tosser courir à la fin de la ligne. Après trois tentatives infructueuses, les deux prochaines personnes en ligne supposent devoirs catcher et tosser. La première équipe à avoir tous ses membres attraper et lancer des victoires.
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