Jeux juniors d`éducation physique élevés

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Ultimate frisbee combine les compétences et le plaisir.

Alors que la gymnastique à l`ancienne font toujours partie de nombreux programmes d`éducation physique, les jeux prennent une grande partie du temps de classe ces jours-ci. Jeux au cours de l`éducation physique ont une variété d`avantages pour les étudiants: ils apprennent des compétences spécifiques comme le dribble, les passes et frapper un object- ils apprennent les règles des jeux et pourquoi ils sont important- ils développent compétences-sociale, ils apprennent l`importance du travail d`équipe - et ils développent la forme physique.

Indoor Wiffle boule




  • Prenez baseball à l`intérieur pendant l`hiver. Avec juste une batte de wiffle et la balle et quelques bases, vous pouvez jouer au baseball intérieur. règles de base-ball appliquent, bien qu`il puisse y avoir quelques modifications nécessaires en fonction de la taille de votre salle de gym. Faire une décision, avant de commencer à jouer, à propos de la jouabilité de balles qui sont frappé sur le mur. Par exemple, si un étudiant attrape une balle sur le mur, est le frappeur? Désigner endroits autour de la salle de gym qui sont home runs automatiques comme sur le panneau de basket-ball ou au-dessus d`une certaine ligne sur le mur du gymnase. Vous pouvez jouer à ce jeu que la balle lente pour vous assurer que tout le monde arrive à frapper la balle, ou pas aussi rapide pour amener le tangage dans le jeu comme un facteur.

Indoor Ultimate Frisbee

  • Prenez l`intérieur Frisbee à la cour de gym ou de basket-ball. Mettre en place deux lignes de but. Si vous êtes dans un terrain de basket, il peut être la ligne de la cour d`extrémité. Diviser la classe en deux teams- chaque équipe obtient la moitié du terrain de basket pour commencer. Le but est de déplacer le frisbee bas tribunal et à travers la ligne de but. Les joueurs doivent passer les Frisbee- ils ne peuvent pas fonctionner avec elle. Certains membres de l`équipe vont jouer la défense et une offense. Le joueur lance le frisbee ne peut pas être bloqué, mais tous les autres joueurs peuvent. Aucun contact physique des joueurs adverses est permis, mais ils peuvent être gardés. Un joueur peut contenir un frisbee pour plus de 10 secondes. Si le Frisbee est tombé, il va à l`équipe adverse. Un but est marqué lorsque le Frisbee franchit la ligne de but. Il n`a pas besoin d`être pris par un membre de l`équipe offensive, il a juste besoin de franchir la ligne de but. Ce jeu peut être déplacé à l`extérieur sur une journée ensoleillée.

Double Kickball

  • Kickball est un jeu populaire avec la plupart des enfants, car il implique beaucoup d`activité physique et peut être joué par les étudiants avec un large éventail de niveaux de compétence. Double kickball a une torsion sur le jeu de kickball traditionnel. Cette forme de kickball utilise deux balles et deux cruches pour chaque équipe. Diviser la classe en deux équipes. Choisissez deux cruches pour chaque équipe. L`équipe coups de pied forme deux lignes parallèles de joueurs au marbre. Chaque lanceur se trouve en face d`une ligne. Les pichets rouler les boules simultanément. Les joueurs coup les boules et exécuter les bases comme d`habitude, sauf deux joueurs peuvent être sur une base en même temps. Un coureur peut être mis hors soit avec balle. Si trois coureurs sont sur une base en même temps, le dernier joueur à atteindre la base est automatiquement. Après trois outs les côtés changent. Ce jeu peut être joué à l`extérieur ou à l`intérieur.

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