Comment lubrifier les vélos de spinning

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Choses que vous devez

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vélos Spinning se trouvent dans les clubs de santé et gymnases à domicile à travers les États-Unis. Ces vélos peuvent fournir tout amateur d`exercice avec une séance d`entraînement cardio-vasculaire à faible impact qui l`aidera à rester en forme et de l`assiette. Pour veiller à ce qu`un vélo de spinning reste en bon état de fonctionnement, il doit être lubrifié correctement avec le bon type de lubrifiant. Le vélo doit être lubrifié au moins tous les six mois, selon le niveau d`utilisation.

Choses que vous devez

Journal ou une bâche

Spinning vélo lubrifiant

Étaler plusieurs morceaux de papier journal ou une bâche sur le sol et soigneusement mis le vélo sur le revêtement. Cela garantit que le plancher en dessous ne soit pas exposée au lubrifiant.
Appliquer quatre gouttes d`huile lubrifiante ou vaporiser légèrement chaque ressort de frein. Évitez de laisser un lubrifiant de toucher les plaquettes de frein, car cela pourrait leur faire perdre une certaine puissance de freinage.
Placez une couche de lubrifiant sur la chaîne du vélo. Le vélo peut avoir un garde qui protège la chaîne. Si oui, il devrait être enlevé avec l`outil approprié, comme un tournevis cruciforme.

Conseils & Avertissements

Contactez le fabricant de la moto ou de lire les instructions pour apprendre le bon type de lubrifiant à utiliser sur votre vélo spinning.
Eviter la lubrification de la ceinture de la moto, s`il y a un. Il ne nécessite pas de lubrification.