Comment obtenir plus d`un écrasement

Focus sur Vous

• 
  

  
  
  

  Vous avez passé assez de temps à penser à votre écraser. Maintenant, il est temps de se concentrer sur les choses qui vous rendent heureux. Plongez dans l`un de vos passe-temps préférés - comme la lutte contre une recette compliquée ou de la randonnée une montagne difficile. Prenez le temps de travailler sur vous-même aimer. Cela vous aidera à vous préparer pour l`amour véritable, suggère Susan J. Elliott, auteur du livre, "Getting Past Votre Breakup: Comment transformer une perte dévastatrice dans la meilleure chose qui soit jamais arrivé à vous." Éviter tout contact avec votre écraser. Arrêtez la suivre sur les pages de médias sociaux et passez un spot de rencontre populaire si vous savez qu`il est là.

Se connecter Avec des amis

• Le soutien et l`affection d`amis est crucial pour aller de l`avant, selon Preston Ni, professeur d`études de communication à Foothill College dans la Silicon Valley, en Californie., Dans l`article Aujourd`hui psychologie, "The Cure Break-Up: 7 façons de guérir & Retrouver le bonheur." Passer du temps avec des amis offre à la fois une distraction et un système de soutien. Allez à un brunch ou un dîner avec vos copines ou un plan pour tirer des cercles avec les gars. Si vous rencontrez un moment difficile de ne pas parler de votre béguin, demandez à vos amis de vous appeler chaque fois que vous l`élever.

Trouver les Flaws

• Lorsque vous avez le béguin pour quelqu`un, vous avez tendance à voir tout ce que cette personne fait aussi parfait. Prenez les oeillères et de voir que la personne a des défauts, comme le reste d`entre nous. Peut-être que le bord dur que vous pensiez attrayant est vraiment une mauvaise attitude. Peut-être que la peau impeccable est en fait juste durcie sur le maquillage. En écrivant une liste des inconvénients sur cette personne peut vous aider à se sentir mieux.

Embrasser le rejet

• Changer la façon dont vous pensez de la situation. Si l`autre personne ne veut pas être avec vous pour une raison quelconque, c`est son problème, pas le vôtre. Vous savez ce que vous avez à offrir. Si quelqu`un ne peut pas voir que, il ne devrait pas affecter la façon dont vous vous sentez. Cessez de regarder le rejet comme la pire chose au monde. Le rejet peut dégager le chemin pour la bonne personne pour entrer dans votre vie.