Comment fonctionne la retraite?

Les gens qui ont travaillé dans une carrière avec de bons avantages sociaux seront probablement recevoir une pension à leur retraite. Beaucoup de gens retraités dépendent de cette pension comme principal moyen de revenu au cours de leurs années plus tard. Les gouvernements de nombreux pays fournissent également à leurs citoyens une pension. Bien que ces pensions ne sont généralement pas assez pour vivre par eux-mêmes, ils peuvent être une grande aide pour joindre les deux bouts. Les couples mariés qui ont tous deux eu des carrières longues résultant des pensions généreuses, combinées avec les pensions gouvernementales disponibles après l`âge de 65 ans, peuvent se réjouir de la sécurité financière dans la vieillesse.

Pour les personnes âgées qui ne reçoivent pas une grande pension suffisante, ou des personnes âgées qui sont à la recherche d`un moyen de rester actif, un emploi à temps partiel peut fournir un bon équilibre entre le travail et la retraite. Certains travailleurs se déplacent simplement en semi-retraite et continuer dans le même travail, mais avec moins d`heures et la participation moins intensive. D`autres personnes peuvent retirer de leur carrière et de poursuivre une autre voie qui peut être moins rentable, mais plus en ligne avec leurs véritables intérêts. Certaines personnes âgées se retrouvent dans des emplois à temps partiel uniquement pour l`argent, et peut-être faire le même travail que les étudiants et les gens au début de leur carrière.

L`activité physique est importante à tout moment de la vie, mais surtout pendant les années de retraite, lorsque les exigences de travail ont été supprimés, mais un corps vieillissant peut être plus sujettes à l`affaiblissement qui vient avec l`inactivité. L`activité physique peut être aussi simple que le jardinage ou la marche tous les jours. les retraités plus ambitieux peuvent être impliqués dans le vélo, la course ou même des triathlons. Surmonter la conviction de la société que les personnes âgées devraient être inactif et uninvolved peut être un défi pour les retraités qui souhaitent maintenir leur santé physique.

La retraite peut conduire à un sentiment d`isolement pour certaines personnes, en particulier les personnes qui vivent loin de la famille proche et ont peu d`amis en dehors du travail. Mettre l`effort dans le maintien des amitiés étroites et fréquentes interactions avec d`autres personnes est un élément important pour les personnes âgées à maintenir un sentiment de connexion et le but de leur vie. De nombreuses organisations se concentrent sur les besoins des personnes âgées et peuvent les aider à éviter de devenir isolé. Le décès d`un conjoint est un moment particulièrement stressant, et il peut conduire à la perturbation des autres relations sociales, par exemple par perdre le contact avec des amis qui étaient plus proches de l`associé décédé.