Comment avoir du plaisir pendant la détention

La détention est une forme courante de la discipline dans les écoles. Il peut se produire pendant le déjeuner, après l`école et ou un samedi. La plupart des détentions de temps sont si ennuyeux, vous pouvez vous sentir comme vous allez fou. Cependant, vous pouvez vous amuser pendant la détention, à condition que vous ne soyez pas pris.

Instructions

  1. Méditer. Apprenez à méditer sur un seul mot ou mantra ou apprendre la méditation pleine conscience qui efface complètement votre tête de toute pensée. Le temps va flotter par, et vous quitter la salle détendue et centrée.




  2. Mettez votre esprit ailleurs. Composez un scénario en vous la tête, votre propre scénario et le regarder jouer dans votre imagination. Si vous êtes autorisé à écrire dans dentention, notez vos pensées sur le papier. Vous pourriez avoir un grand film à l`intérieur vous.

  3. Transformez votre imagination dans un iPod. Vous pouvez probablement pas écouter le dispositif en détention, afin "jouer" la musique dans votre tête. Pensez à vos chansons préférées et imaginent qu`ils jouent. Écoutez la musique et les paroles. Vous pouvez passer par CD entiers de cours d`une période de détention.

  4. Lire un livre. Dessiner une image. Fais tes devoirs. Ce dernier pourrait ne pas être amusant, mais il permettra de libérer votre temps pour faire des choses que vous aimez quand vous arrivez à la maison.

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