Conseils sur la formation de base au cours de l`été

Au BCT, vous devrez effectuer une cantine d`eau de 2 litres avec vous en tout temps, peu importe quel moment de l`année que vous êtes là. La plupart du temps, vous allez manger à une salle à manger du Armée, communément appelé D-FAC. Pendant que vous êtes dans le D-FAC, remplir votre cantine avec de la glace pour rendre l`eau plus rafraîchissant. Le plus d`eau que vous buvez, mieux - et moins vous êtes susceptible de devenir une victime de la chaleur. Si vous sentez que vous êtes devenir surchauffé lors d`événements de formation, laissez votre perceuse instructeur savoir immédiatement.

De nombreux élèves du secondaire fréquentent BCT durant l`été entre leurs années juniors et seniors ou immédiatement après leur vieillesse. Depuis l`école secondaire est un exercice à temps plein, les étudiants doivent se préparer à expédier tout en remplissant les devoirs, assister à des fonctions de l`école et passer du temps avec des amis.

Si vous êtes un étudiant, maintenir vos notes. Si vos notes glissent assez loin pour vous faire échouer ou vous empêcher de l`obtention du diplôme, vous ne serez pas autorisé à expédier à la BCT. Soit vous serez redirigé sur le Programme d`enrôlement différé ou votre date d`expédition sera déplacé afin que vous puissiez faire vos mauvaises notes.

Formation au BCT a lieu en plein air sur la plupart des jours. Peu importe où votre BCT est situé, apportez sunblock contenant de l`oxyde de zinc pour protéger votre peau. Votre visage et les mains seront exposés en permanence au soleil, et la bonne application de l`oxyde de zinc sunblock peuvent protéger votre peau contre les rayons UVA et UVB. Pour contrer le frottement et l`irritation causée par la sueur, appliquer la poudre pour bébé à votre corps (y compris vos pieds) généreusement lorsque vous vous habillez le matin. crème érythème fessier peut aussi être appliquée à des zones soumises à frottement pour prévenir les blessures de la peau.

Les bactéries et les germes se développent dans des conditions chaudes, et cela signifie que la BCT d`été regorge de recrues malades. Lavez-vous les mains aussi souvent que possible- si vous ne pouvez pas les laver, les barbouiller avec un désinfectant pour les mains antibactérien. Évitez de vous toucher les yeux, la bouche et le nez - ce sont les principaux points d`entrée des germes. Bien que le temps est limité pendant la douche BCT, assurez-vous que vous prenez une douche quotidienne. Le temps est mis de côté chaque jour pour les troupes pour obtenir propre.