Comment construire un bain de vapeur

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    chambres à vapeur sont un produit typique des clubs de santé et spas. La haute pression et la température de la vapeur ouvre les pores et débarrasse le corps des toxines, tout en offrant une atmosphère apaisante et relaxante. Malheureusement, les membres des clubs de santé et spas peut être coûteux et peu commode. Voici comment vous pouvez construire une salle de vapeur dans votre propre maison à la place.

    Choses que vous devez

    • Baignoire
    • Plaque de ciment
    • Tuile en céramique
    • pare-vapeur
    • Ongles
    • Générateur de vapeur

    Instructions

    1. Assurez-vous que la salle de bains vous convertissez ou la pièce que vous construisez est imperméable à l`eau. Utilisez le panneau de ciment au lieu de l`humidité placoplâtre la preuve, et couvrir les murs et le plafond en carreaux de céramique ou de verre, en utilisant la silicone comme le sceau.




    2. Déterminez la hauteur de votre plafond de la salle de vapeur, ce qui devrait être inférieure à 8 pieds pour maximiser l`accumulation de vapeur et d`éviter les points froids. Incliner le plafond à un certain degré de sorte que la condensation roule sur le plafond au lieu de couler sur vous lorsque vous utilisez votre bain de vapeur.

    3. Entourez la baignoire, si vous convertissez au lieu de construire une salle de vapeur grandeur nature, avec des murs et une porte qui sont imperméables. Il doit y avoir un petit espace au bas de la porte pour le flux d`air. Si vous construisez un bain de vapeur, il peut être étanche à l`air.

    4. Tapisser le bain de vapeur, si une conversion de la baignoire ou de celui que vous construire, avec pare-vapeur. Utilisez un morceau continu de pare-vapeur, le clouant fermement aux murs et au plafond et chevauchant la couture finale. Le pare-vapeur doit draper sur le plancher de la salle de vapeur de sorte que toute condensation va à l`égout.

    5. Installez un générateur de vapeur lorsque vous êtes certain que l`eau ne sera échapper à la chambre à vapeur que vous avez construit. Suivez les instructions du fabricant pour l`installation du générateur et être certain que toutes les connexions sont correctes avant d`utiliser la salle de vapeur.

    Conseils & Avertissements

    • Trouver un pare-vapeur chez les fournisseurs de béton. Les centres de rénovation ne sera probablement pas le porter.
    • Construire une salle de vapeur vous court le risque de problèmes d`humidité (qui peut conduire à la moisissure) si la moindre étape est mal fait. En cas de doute, embaucher un entrepreneur professionnel pour faire le travail pour vous.

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