Idées pour une pratique t-ball

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Organisation pratique

  • Passer une heure à faire quoi que ce soit peut être ennuyeux pour beaucoup de vos joueurs. Choisissez soit frapper ou Fielding pour être votre objectif pour la journée. Enseignez baserunning dans les cinq premières minutes de chaque pratique. Cette fois-ci sera également utilisé comme un échauffement en raison de la course en question. Passez les 15 prochaines minutes à faire des exercices pour travailler sur votre objectif pour la journée. Quelle que soit la compétence que vous n`êtes pas soulignez au cours de cette pratique, passer 20 minutes à travailler dessus dans le milieu de la pratique, avant de retourner à votre foyer pour la journée pour les 20 dernières minutes de pratique. Ce modèle comprend plusieurs changements dans l`activité, qui captiveront l`attention de vos joueurs plus longtemps.

Stations




  • Utilisez vos entraîneurs adjoints. Vous, en tant qu`entraîneur-chef, ne peut pas se présenter à la pratique sans un plan, et vos assistants ne pouvez pas apparaître sans connaître le plan. Parlez-leur à l`avance sur ce que vous voulez accomplir pour chaque pratique et quels sont leurs rôles seront pour atteindre ces objectifs. La plupart des équipes T-ball ont deux entraîneurs adjoints. Sélectionnez assistants qui peuvent être à la plupart des pratiques et des jeux. Votre équipe sera composée de 12 à 15 joueurs. Diviser l`équipe en trois groupes, en utilisant ce que les critères que vous choisissez, le niveau de compétence le plus probable, et d`utiliser trois stations au cours de chaque segment de la pratique. Vos assistants ont la propriété de leurs propres exercices qu`ils peuvent enseigner à vos joueurs, et les joueurs auront plus de répétitions dans la pratique en raison du petit groupe.

Stations Frapper

  • En fonction de l`équipement que vous avez, trois stations de frappe de base pour T-ball balancer sur l`air, frapper hors d`un tee-shirt et en appuyant sur un pneu. Balancer sur l`air met l`accent sur une mécanique appropriée de position et balançoire. Parce que les joueurs ne cherchent pas à frapper une balle, vous pouvez observer rien d`autre que leurs balançoires. Beaucoup d`entraîneurs suivent naturellement le vol de la balle au lieu de regarder le mouvement du joueur. Frapper hors d`un tee-shirt est une station idéale pour vous comme entraîneur-chef à observer, car il est une situation de jeu pour le joueur. Enseigner la mécanique est encore important à cette station, mais vous pouvez aussi apprendre comment mettre en place le tee pour chaque joueur à atteindre le succès. Frapper un pneu souligne la puissance de swing. L`utilisation d`une perceuse, percer deux trous alignés verticalement dans le pneu et conduire le pneu vers le bas sur un poteau de métal de sorte qu`il est suspendu dans la zone de frappe. Peindre une tache blanche sur le pneu pour simuler la balle. Souvent, dans cet exercice, la mécanique du swing sont moins importants que balancer la chauve-souris aussi dur que possible et frapper la partie peinte du pneu.

Stations Fielding

  • La plupart des joueurs de T-ball mis la balle en jeu. Par conséquent, Fielding la balle est essentielle au succès. Trois exercices Fielding qui sont idéales pour les jeunes joueurs jouent catch, roulant grounders et mise en service de l`équipe. Jouer catch est pas facile pour les joueurs T-ball. Le plus de fois qu`ils peuvent jeter à une cible à partir d`une distance relativement courte et avoir du succès, plus ils sont susceptibles d`améliorer. Attraper la balle dans l`air peut être un combat au début, mais les joueurs de développer les compétences après des pratiques cohérentes. Rouler les boules moulues à vos joueurs, il est plus facile pour eux de champ la balle. Ceci est un bon moment pour enseigner la technique aux joueurs, car ils ont tous deux la balle sur le terrain et de le jeter de nouveau à vous à une courte distance. exercices d`équipe sont idéales pour les jours que vous soulignez votre mise en service. Attribuer positions à vos joueurs et frapper des balles au sol pour les utiliser une chauve-souris. balles frappées déplacent différemment que les balles laminés, de sorte que ce sera plus difficile. En outre, il enseigne à vos joueurs ce qu`il faut faire avec le ballon dans un match.

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