Comment plier les tapis roulants

<

Contenu

  • Instructions
  • ressources
  • div itemprop="description" class="intro marginTop" data-module="article-intro">

    L`exercice est très important pour une personne&santé # x2019 de-s. Heureusement, avec la commodité des appareils d`exercice, les gens peuvent travailler dans l`intimité de leurs propres maisons. Un tel appareil est un tapis roulant. Ce dispositif est souvent conçu de sorte que vous pouvez facilement le retirer et facilement le ranger. Lisez la suite pour apprendre à plier les tapis roulants.

    Choses que vous devez

    • Treadmill

    Instructions

    1. Appuyez sur les boutons destinés à libérer les loquets sur le tapis roulant. Sur les tapis roulants pliants, il y a des boutons ou des leviers sur les côtés de la partie de la piste de tapis roulant sous la zone à proximité du moniteur. En appuyant sur ces boutons ou de soulever les leviers, la piste du tapis roulant est libéré.




    2. Soulevez le tapis roulant. Une fois que vous avez libérer la partie de la piste du tapis de course, vous pouvez vous déplacer vers le haut et vers le bas. Déplacer cette partie vers le haut vers le moniteur.

    3. Écouter pour le clic. Pour la plupart des tapis roulants, la partie inférieure cliquera en place lorsque vous soulevez le haut à son point le plus élevé. Si vous ne&# X2019-t entendre un clic, vérifier pour voir s`il y a d`autres leviers pour accrocher sur le tapis roulant pour le maintenir en place.

    4. Inclinez la chose entière en arrière. tapis roulants pliants ont deux roues à l`avant de sorte qu`ils sont plus faciles à manoeuvrer autour de votre maison. Une fois que vous avez plié le tapis roulant, incliner la machine afin que les roues sont activées.

    5. Wheel le tapis roulant pour le stockage. Le point d`un tapis roulant pliant est de prendre moins de place et de faire pour un rangement facile. Une fois que vous avez plié, utilisez les roues pour le déplacer vers quelle partie de votre maison que vous souhaitez conserver pour le moment.

    Ressources

    AUTRES

    » » » » Comment plier les tapis roulants