perles de bain, aussi connu comme perles de bain, sont difficiles à toucher, d`huile et de savon à base et dissoluble. Lorsqu`il est placé dans l`eau chaude, ils nourrir votre peau et de fournir un arôme dans le bain en fonction de l`odeur. Utilisation de perles de bain peut être une expérience de détente quand l`humeur est situé. Ils viennent généralement en différentes variétés et de senteurs.
Choses que vous devez
- perles de bain
Choisissez le type de perles de bain que vous souhaitez utiliser. Certaines options courantes comprennent la lavande, de jasmin et de camomille parfums. Utilisation de parfums particuliers peut être plus apaisant que d`autres. Selon la section Aromathérapie du site Web de Relaxation Sérénité Moments, beaucoup de gens utilisent la lavande aide à se détendre et de camomille pour fournir un sentiment de calme qui peut aider à soulager le stress.
Placer ou activer le bouchon dans votre baignoire. Mettez l`eau et régler la température à réchauffer. Testez l`eau avec votre pied ou de la main. Réglez l`eau où il est assez chaud pour détendre votre corps mais pas chaud où il brûlera votre peau. Ceci est une question de préférence personnelle. Laissez la baignoire se remplir à mi-chemin. Il va déborder une fois que vous posez dans la baignoire s`il y a trop d`eau. Ajouter de l`eau une fois que vous êtes à l`intérieur de la baignoire si vous avez besoin du niveau d`eau plus élevé.
Tune une radio de la musique apaisante. Les suggestions incluent la musique classique ou un CD avec la nature et d`autres sons apaisants qui mettra votre humeur de détente. Si vous avez une petite lumière au-dessus de la baignoire, mettez-le au lieu de la lumière vive. Si vous ne disposez pas de lumière faible, placez une bougie près de la baignoire.
Dissiper un sac de perles de bain tout au long de l`eau tiède ou chaude dans la baignoire. Les perles sont généralement paquet dans un emploi du temps tailles. Utilisez votre jugement, en fonction des préférences personnelles si vous n`êtes pas sûr de combien de perles à placer dans l`eau. Laissez les perles commencent à se dissoudre pendant une minute. Avec l`ensemble de l`humeur, fixent dans la baignoire avec un oreiller de bain si disponible et que les perles de bain vous entourent en arôme et hydrater votre peau. Quelques perles se dissolvent plus rapidement que d`autres.
