Comment nettoyer en profondeur vos dents

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Choses que vous devez

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nettoyage soigneusement les dents à la maison réduit le tartre et la plaque et réduit les chances de la maladie des gencives.

Profond-nettoyage des dents se fait habituellement dans le bureau d`un dentiste, où les outils nécessaires pour les dents et les gencives profondes de nettoyage sont disponibles. Mise à l`échelle, un autre terme pour nettoyage en profondeur, élimine le tartre sur la surface des dents et aussi dans les poches autour de chaque dent. Comme la maladie des gencives se détériore, les poches autour de chaque dent deviennent plus grandes et plus profondes, ce qui signifie les poches peuvent contenir plus de tartre et de plaque. Profond nettoyage aide les maladies des gencives de contrôle, qui, si pas traitée correctement, conduit à la perte des dents. Il y a une façon de donner à vos dents un nettoyage plus profond à la maison.

Choses que vous devez

poils doux brosse à dents
Le fluorure dentifrice tartre contrôle

Bain de bouche
système d`irrigation de l`eau

Choisissez une brosse à poils doux qui tient dans votre bouche. Avoir la bonne taille de la brosse à dents améliore le nettoyage des dents.
Put tartare de contrôle, le fluorure dentifrice sur la brosse. Utilisez le dentifrice approuvé par l`American Dental Association, ou ADA. Le sceau de l`ADA est sur l`emballage. Le fluor renforce l`émail des dents. contrôle de Tartar aide à enlever une partie du tartre sur les dents.
Tenez la brosse à dents à un angle de 45 degrés et une brosse en mouvements circulaires, suggère l`ADA. Ceci est la meilleure façon d`enlever la plaque et le tartre sur les dents. Brosser les dents pendant au moins deux minutes deux fois par jour.
Rincer la bouche avec un rince-bouche antiseptique. Choisissez l`une avec de la chlorhexidine, suggère le site Web Dental Fear Central. Ce produit chimique aide à tuer les bactéries qui causent la plaque et de tartre. Swish le rince-bouche pendant environ 30 secondes, puis recracher.
Utilisez un système d`irrigation de l`eau, ou l`eau-Pik. Ces appareils permettent de nettoyer en profondeur en lavant tous les germes et les bactéries sous la ligne de gomme. Le système d`irritation fonctionne en remplissant un petit réservoir d`eau chaude. Vous pouvez ajouter un rince-bouche antibactérien à l`eau si vous le souhaitez. Le système d`irrigation est fourni avec de petits outils étroits qui dirigent l`écoulement de l`eau autour de la gencive de chaque dent. Irriguer chaque dent jusqu`à ce que le réservoir d`eau est vide.