La difformité de Haglund est un élargissement osseux sur le dos du talon qui est aussi appelé "bump pompe". Il est souvent associé à une bourse (un sac rempli de fluide entre un tendon et l`os) qui peut devenir enflammée (bursite). Le tendon d`Achille peut aussi devenir enflammée lorsque l`élargissement osseux frotte contre les chaussures. Il est le plus souvent observée chez les femmes qui portent des talons hauts, chaussures sans lacets. Les symptômes peuvent inclure une bosse visible sur l`arrière du talon, la douleur, le gonflement et une rougeur à l`arrière du talon.
Jetez un coup d`oeil aux chaussures que vous possédez actuellement et voir ceux qui sont à l`aise. Cela vous donnera une idée du type de chaussure qui peut être le mieux pour vous.
Recherchez des chaussures avec un col rembourré au niveau du talon de la chaussure. Cela permettra d`éviter le bord supérieur du talon d`irriter votre talon.
Trouver une chaussure avec un lacet ou une sangle. Une dentelle ou un bracelet détient également votre pied en place afin qu`il ne glisse pas de haut en bas dans la chaussure et irriter le dos de votre talon.
Évitez les chaussures avec coutures saillantes, des sangles ou des coutures qui courent à travers la zone du talon de premier plan. Cela ne fera qu`ajouter une pression sur une zone sensible et peut causer des cors, des durillons ou des cloques.
Pensez à porter des chaussures backless si vous êtes incapable de trouver des chaussures qui n`irritent pas votre pied. Vous ne devriez garder ces pour les occasions où vous ne serez pas sur vos pieds trop car ils fournissent un soutien limité.
Visitez un magasin de chaussures spécialisée. Le personnel spécialisé ou de vente peut être en mesure d`ajuster votre chaussure pour empêcher le talon étant irrité. Par exemple, une petite talonnette dans la chaussure peut être suffisant d`empêcher l`arrière du frottement de la chaussure sur vous talon.
Prenez vos nouvelles chaussures à votre podiatre si vous n`êtes pas sûr de l`ajustement. Ils peuvent être en mesure de les ajuster légèrement en plaçant un rembourrage dans la chaussure ou prendre des dispositions pour les chaussures à régler par un spécialiste. Ils peuvent vous référer à un cordonnier d`avoir une paire de chaussures fabriquées spécialement pour vos mesures.
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