Comment sevrer votre bébé du sein
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L`allaitement crée un lien intime entre la mère et de l`enfant, de sorte que le processus de sevrage peut être chargée d`émotion. Décidez si vous voulez sevrer complètement ou si vous préférez réduire les tétées progressivement. Ayant un objectif à l`esprit fera le sevrage plus facile pour vous et votre enfant. Approchez le processus avec la patience et la compassion. Il faudra probablement un certain temps pour votre enfant à la transition dans le confort de votre poitrine à une bouteille ou une tasse.
Avant 12 mois
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Offrez une bouteille de formule à l`alimentation moins préférée de votre bébé. tétées du soir et pré-sieste sont les plus difficiles pour la plupart des bébés à renoncer, afin de choisir un moment où il est alerte et ludique. Si votre bébé commence à l`enracinement de la poitrine et agiter, voir s`il va prendre une bouteille de votre partenaire ou un grand-parent à la place.
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Éliminer un seul repas à la fois. La plupart des bébés aiment l`intimité et la sécurité des soins infirmiers et ne seront pas abandonner facilement. Sauf si vous avez à sevrer immédiatement pour des raisons médicales, il est préférable de sevrer lentement au cours de plusieurs mois. Attendre plusieurs semaines avant de remplacer une autre session de soins infirmiers avec une bouteille.
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Express ou pomper le lait pour soulager la pression. Votre corps fait du lait sur un système d`offre et de demande. Vous êtes susceptibles de subir l`engorgement des seins pendant plusieurs semaines après que vous commencez à sevrer. Lorsque vous le feriez normalement infirmière, exprimer un peu de lait pour soulager l`inconfort. Ne pas exprimer la valeur d`une pleine alimentation bien que, ou votre corps va continuer à faire un excès.
Après une année
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Essaie le "ne proposent pas, ne refuse pas" technique. Une fois que votre enfant a atteint la marque d`un an, il n`a plus besoin de lait maternel ou de la formule, de sorte que vous ne devez pas remplacer les soins infirmiers avec une bouteille. Votre petit a besoin du lait de vache, cependant, alors assurez-vous d`offrir tasses de lait à intervalles réguliers pendant toute la journée.
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Distraire votre enfant. Sevrage un enfant en bas âge est facilitée par son énergie et de l`intérêt dans le monde. Prévoyez beaucoup d`activités pour les semaines vous avez l`intention de sevrer. Faites une promenade le matin après le petit déjeuner, ou faire un métier ensemble. Offrez trois repas, plusieurs collations et tasses de lait et de l`eau pour assurer que votre enfant est bien nourri et hydraté.
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Évitez les associations d`infirmières. Si vous allaitez normalement dans une certaine chaise, asseyez-vous un autre endroit pour nourrir votre enfant. Donnez à votre enfant beaucoup de câlins, mais évitez le berçant comme vous le feriez pour une infirmière. Portez des vêtements non-soins infirmiers afin que ce sera gênant pour vous d`allaiter.
Nighttime sevrage
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Développer une routine du coucher révisé qui ne centre pas autour de soins infirmiers. Trouvez des façons d`aider votre enfant dérouleur et se sentir proche de vous. Lire des histoires ensemble, câlin et frotter le dos. Basculez votre enfant quand vous le feriez normalement infirmière. Utilisez un semblable, mais en abrégé, la routine pour la sieste.
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Impliquez votre partenaire. Votre bébé sera bouleversé s`il sent le lait de sa mère et ne peut pas manger, donc il peut être utile d`avoir votre partenaire lui apaiser la place. Essayez différentes techniques. Certains bébés se déposent avec tapes dans le dos, tandis que d`autres ont besoin d`une berceuse. D`autres encore ont simplement besoin d`être tenu pendant qu`ils embêtent pendant un certain temps, jusqu`à ce qu`ils installent. Rappelez-vous que les jeunes bébés ont besoin de tétées de nuit. Parlez à votre pédiatre avant la nuit le sevrage de votre enfant du sein ou au biberon.
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Allez à votre one-year-old quand elle se réveille pour allaiter dans la nuit, mais la tenir et son rocher au lieu de son infirmière. Essayez de lui dire que "nummies" ou "Lait" - Ou tout autre mot que vous utilisez pour les soins infirmiers - est "nuit nuit," et qu`elle peut aller dormir aussi. Si elle agite, essayez la berçant jusqu`à ce qu`elle installe. Soyez prêt pour que ce soit un peu long les deux premières nuits. Elle n`a pas besoin d`allaiter pour Nutrition- qu`elle demande pour le confort. Si vous lui fournissez avec le confort et l`amour, elle sera bientôt susceptible d`accepter qu`elle ne sera plus de soins infirmiers dans la nuit.
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Assurez-vous que votre enfant reçoit assez à manger pendant la journée. Donnez à votre bébé une bouteille de formule ou d`un verre d`un an, âgé de lait et une collation une heure avant le coucher afin qu`il ne se réveille pas faim.
Conseils & Avertissements
- Si possible, allaiter votre bébé pendant au moins les six premiers mois. Idéalement, votre bébé devrait avoir le lait maternel et aliments solides à partir de six mois à un an, selon l`American Academy of Pediatrics. L`Organisation mondiale de la santé recommande l`allaitement étendre à deux ans ou au-delà.
- Ne pas essayer de sevrer quand votre enfant est malade ou la dentition. Votre petit voudra le confort des soins infirmiers plus quand il est sous le temps.
- Sevrage est susceptible d`être tout aussi émotif pour vous que pour votre enfant. Avant de commencer le processus, faire une liste des moyens de faire face. Simple respiration profonde peut aider quand votre bébé est au petit soin. Parlez-en à votre mère ou des amis qui sont mamans pour le soutien. Demandez à votre partenaire ou un ami regarder le bébé de sorte que vous pouvez aller pour une promenade ou prendre un long bain pour soulager le stress.
- Ne donnez pas de lait de vache à votre enfant avant son premier anniversaire. Le lait de vache ne remplira pas ses besoins nutritionnels et peut le mettre à risque de carence en fer.
- Crédit photo Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images
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