Le thé est une boisson rafraîchissante qui contient des antioxydants appelés polyphénols, qui sont bénéfiques pour la santé. Si vous aimez le thé, mais restent préoccupés par les effets de la caféine sur le corps, tels que les palpitations et l`insomnie, vous pouvez utiliser les sachets de thé décaféiné. Cependant, Raymond Goldberg, auteur de "Les médicaments à travers le spectre," explique que l`Institut national du cancer a énuméré les solvants chimiques utilisés dans certains procédés de-Caffeination, tels que le chlorure de méthylène, comme cancérogènes potentiels. Pour éviter les risques possibles pour la santé, suivre une méthode simple et naturelle pour décaféiner sachets de thé.
Choses que vous devez
- Bouilloire
- Sachet de thé
- tasse à thé
- Cuillère à café
Placer le sachet de thé dans la tasse de thé.
Remplissez la bouilloire avec suffisamment d`eau fraîche pour une tasse de thé, et porter à ébullition.
Verser suffisamment d`eau bouillante sur le sachet de thé pour saturer complètement.
Attendre 30 secondes. Le procédé de trempage élimine environ 80 pour cent de la caféine à partir du sachet de thé, selon le site Teazone.
Utilisez une cuillère à café de retirer le sachet de thé dans la tasse.
Jeter le liquide et placer le sachet de thé de nouveau dans la tasse vide.
Re-remplir la bouilloire avec suffisamment d`eau fraîche pour une tasse de thé et porter à ébullition.
Verser l`eau bouillante sur le sachet de thé pour remplir la tasse.
Imprégnez le sachet de thé pendant 3 à 5 minutes.
Jeter le sachet de thé. Votre thé décaféiné est prêt à boire. Ajouter le lait et le sucre au besoin.
