Comment guérir des crêtes dans les ongles

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Non seulement les ongles une déclaration de beauté - surtout pour les femmes - mais ils disent aussi beaucoup sur la santé globale d`une personne. Si vos ongles sont recouverts de disgracieuses, des crêtes malsaines, vous pouvez prendre des mesures pour guérir vos ongles pour une meilleure apparence et une meilleure santé.

Instructions

  1. Porter des gants pour protéger vos ongles lorsque vous travaillez avec des produits chimiques dangereux ou des projets manuels rigoureux - comme la construction ou le jardinage. Protéger vos ongles empêche d`autres dommages de se produire.




  2. Attendez que vos ongles de croître. Parfois, le seul remède est le temps. En attendant, le manteau de vos ongles avec un vernis protecteur transparent pour les renforcer pendant que vous attendez les crêtes disparaissent.

  3. Buff vos ongles avec une lime émeri. Utilisez une planche fine et traiter vos ongles en douceur, en travaillant dans un seul sens (pas de retour en arrière) le long de la crête elle-même. Il suffit de faire attention à ne pas appuyer trop fort sur votre ongle, ou vous pouvez causer d`autres dommages.

  4. Appliquer une lotion hydratante plusieurs fois par jour pour hydrater et renforcer vos ongles. Avant de se coucher, manteau vos ongles avec la lotion et de mettre sur une paire de gants de coton pour donner à vos ongles une dose intensive d`humidité pendant que vous dormez.

  5. Prendre un supplément de vitamine qui contient du fer, du zinc et B-12. Problèmes avec les ongles sont souvent liés à des carences nutritionnelles, afin d`augmenter votre apport de nutriments clés peuvent aider à guérir les crêtes.

Conseils & Avertissements

  • Ne prenez pas vos ongles ou d`utiliser vos ongles pour prendre à d`autres choses. Traitez vos ongles avec soin pour éviter de causer d`autres dommages.
  • Ne pas passer trop de temps au salon de manucure. Alors que de nombreux produits et traitements peuvent renforcer vos ongles, certaines options (comme les ongles en acrylique) peuvent affaiblir et endommager les ongles.

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