Comment choisir vos amis à bon escient

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Bien que faire de nouveaux amis est difficile, il est important d`évaluer les amitiés potentielles comme vous le feriez de toute nouvelle relation. amis Choisir judicieusement moyens d`identifier ce que vous recherchez à un ami, vous demandant si un ami potentiel répond à ces critères, et d`apprendre à éviter les amitiés toxiques. Une fois que vous avez choisi à bon escient, la partie facile commence - amitiés qui reposent sur des bases solides sont beaucoup plus faciles à entretenir et à maintenir.

Instructions

  1. Vous ne pouvez pas choisir des amis si vous ne savez pas ce que vous cherchez dans une amitié. Donnez une réflexion sérieuse sur les types de qualités que vous aimeriez trouver dans un ami, et faire une liste. Vous pourriez inclure des choses comme ayant des intérêts communs, ayant des croyances partagées, être positif ou optimiste, ou d`être un bon auditeur, suggère l`entraîneur exécutif Kathy Jordan, Ph.D., dans l`article "Cinq étapes infaillible pour faire des amis Après 50." Dans le même temps, pensez à ce que vous avez à offrir en termes d`amitié. Si vous avez seulement quelques heures par semaine pour passer des commérages, et votre nouvel ami veut traîner sur le téléphone tout le temps, vous pourrez bientôt vous trouver en désaccord.




  2. Lorsque vous identifiez un ami potentiel, posez-vous ces deux questions importantes mises de l`avant par le psychologue clinique autorisé Russell Grieger, Ph.D., dans l`article Aujourd`hui Psychology "Bonheur avec les autres 6: Choisissez Friends and Lovers judicieusement." Tout d`abord, vous aimez, aimez, l`amour ou de trouver la valeur de la personne? Si la réponse à cette question est non - déplacer et de trouver un autre ami potentiel. Si votre réponse est oui, alors demandez-vous: "Cette personne est bon pour moi?" Bien qu`il puisse être tentant de frapper une amitié avec quelqu`un que vous aimez, mais savoir sera une mauvaise influence, ce faisant, ne fera que la douleur à long terme. Mettez votre énergie dans des amitiés avec des gens comme vous qui apporteront la positivité dans votre vie.

  3. Sachant que les pairs ont le potentiel pour vous influencer à la fois positivement et négativement ne suffit pas - vous avez besoin de développer des moyens concrets pour déchiffrer qui va être une bonne ou une mauvaise influence dans votre vie. Si une personne vous laisse tomber sans cesse, vous traite mal, parle mal sur les autres ou a une attitude négative envers la vie, ce n`est pas quelqu`un que vous voulez garder autour. Les valeurs et les croyances vos amis détiennent peuvent facilement affecter votre propre, selon l`étude de l`Université Purdue 2002 "Influences des Amis et amitiés: mythes, vérités et recommandations de recherche" publiée dans la revue Advances in Child Development. Choisissez des amis qui se battent pour ce que vous croyez, et vous ne vous trouverez pas besoin de changer pour tenir dans.

  4. Comme le note Grieger, la meilleure façon de choisir vos amis à bon escient est de prendre sur la mentalité d`être un "client." Plutôt que de rester assis passivement et d`attendre que d`autres viennent à vous, être proactif et de chercher des amis qui correspondent à vos idéaux. Lorsque vous ne trouvez des personnes qui répondent à vos besoins d`amitié, être sûr de mettre dans un effort pour être un bon ami en retour. Un bon ami va rester en contact et offrir un soutien. Soyez là pour votre nouvel ami et attendre la même chose en retour. Si vous avez choisi à bon escient, il devrait être facile d`investir dans la relation et de récolter les récompenses.

Les références

  • Crédit photo Thomas Jackson / Digital Vision / Getty Images

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