Comment gérer hypnose de la route

En savoir plus sur l`autoroute hypnose.

Combien de fois avez-vous eu dans votre voiture et plus tard vous trouverez à votre destination et ne me souviens pas d`arriver? Bien que certains appellent hypnose de la route et certains auto hypnose induite par l`appellent. Quoi qu`il en soit, il est dangereux pour le conducteur et tous les autres conducteurs, les piétons et les animaux autour de ce pilote hypnotique. Nous devrions faire tout notre possible pour éviter d`être hypnotisé de regarder de longs tronçons de route monotone.

La première chose que vous devez faire si vous sentez devenir somnolent ou blase `est vent votre fenêtre vers le bas. Obtenez une ventilation dans la voiture.

Mettez le climatiseur en marche et refroidir la voiture à une température confortable, mais cool.

Regardez autour pendant la conduite. Même si les arbres et les terrains plats sont tout ce que vous voyez, regardez autour de toute façon et éviter juste à regarder pendant de longues périodes de temps. vérifier constamment votre rétroviseur et votre jauge de gaz. Il suffit de garder les yeux actifs.

Si vous obtenez somnolent, tirer sur le côté de la route et de repos. Si sûr, sortir et étirer ou marcher un peu. Trouver un endroit sûr pour faire une petite sieste. Aller à une aire de repos et lavez votre visage ou faire quelques jumping jacks. Le point est de faire ce qui est nécessaire pour secouer ce sommeil off.

Buvez un Red Bull. Si votre cœur ou de santé le permet, boire une boisson énergétique. Je trouve que ce sont grands "pick-me-dessus" et comme Starbuck addicts- je dois commencer ma journée avec un Red Bull.