Comment méditer dans la prière
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Lectio Divina ou la lecture sacrée est une forme la plus populaire de la prière. Ce mouvement de méditation contemplative origine dans les monastères catholiques du Moyen Age. Aujourd`hui, il se trouve dans les livres sur le mysticisme, la Nouvelle pensée d`âge, la spiritualité et le yoga. Il est populaire parce qu`il peut être fait en tout lieu, à tout moment et aide à calmer l`esprit. Lectio Divina se compose de quatre parties: la lecture, la réflexion, l`expression et de repos. Humanitaire Dr Albert Schweitzer a dit, "Une grande cathédrale peut aider à éveiller l`esprit humain, mais il ne peut pas créer. Chaque personne, dans un sens réel, porte une cathédrale à l`intérieur." Lectio Divina remue la cathédrale intérieur d`une personne à travers la contemplation.
Comment méditer dans la prière
- 1
Lire un texte inspiré. Juifs lisent la Bible hébraïque. Chrétiens lisent la Bible. Trouver un texte inspiré. Concentrez-vous sur la signification du texte.
Par exemple: "Venez à moi, vous tous êtes fatigués et portant un lourd fardeau, et je vous donnerai du repos." (Matthieu 11:28) Trouver un passage de l`Ecriture qui donnent un aperçu de vous préparer à méditer sur chaque mot. "Faites confiance au Seigneur de tout votre cœur et apprendre à ne pas sur votre propre understanding- de toutes les façons le reconnaissent, et il aplanira tes sentiers." (Proverbes 3: 5-6)
- 2
Méditez ou prier sur les textes choisis. Les mots mis une personne loin du monde et nous donne la perspective. Fermer les yeux nous éloigne de la dure réalité, si nécessaire, et nous place dans un état de relaxation et de la pensée. Voici ce que le Dr Schweitzer a appelé le "cathédrale de l`esprit."
- 3
Ceci est le moment de la communication personnelle avec Dieu, non scénarisées et unrehearsed. Ceci est un moment idéal pour se lamenter parce que le plus grand votre Dieu, les charges les plus importantes peut être jeté dehors. Il est aussi un temps de supplication, en demandant à Dieu pour tous les besoins que vous voyez dans le monde.
- 4
Reste à obtenir un temps de discernement et de silence en présence de Dieu. Il est pendant cette période que la méditation quand les gens vident leurs esprits ou éprouver des sentiments calmes. Ecoute Dieu parle. Pendant ce silence, beaucoup de gens sentent une communication bidirectionnelle avec Dieu.
Conseils & Avertissements
- Méditez dans la prière peut ne pas fonctionner instantanément. Persévère. Certains individus localiser un directeur spirituel (chercher quelqu`un avec la formation et la perspicacité) pour faciliter le processus.
- Lectio Divina nécessite quatre étapes précises et suivant la méthode est importante!
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