Comment méditer: la manière chrétienne

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Contrairement aux formes de méditation pratiquée dans la plupart des religions orientales, qui cherchent à vider l`esprit ou d`éliminer le désir, la méditation chrétienne cherche à remplir et à façonner l`esprit avec les paroles de Dieu et attiser un désir passionné pour Dieu. Bien qu`il existe diverses pratiques de méditation chrétienne, comme lectio divina ou la mémorisation de la Bible, la plupart centre sur quelques principes fondamentaux tels que la répétition, se concentrer sur un verset ou un passage spécifique de l`Écriture, et en cultivant une attention constante et de la dépendance de Dieu.

Choses que vous devez

  • Bible

Instructions

  1. Demandez à Dieu de vous aider à choisir un passage de la Bible pour servir de foyer pour votre méditation. Si un passage vient à l`esprit, commencer consé- autrement tout simplement commencer la lecture là où vous vous étiez arrêté.




  2. Surveillez un verset, une phrase ou un passage qui attire votre attention que vous lisez. Dans certains cas, on va se démarquer presque immédiatement, dans d`autres cas, vous pouvez lire pendant un certain temps avant qu`une partie du texte attire votre avis.

  3. Réfléchir sur le texte qui se tenait à vous avec une attitude de reconnaissance attentive, en demandant à Dieu de l`utiliser pour vous enseigner et de renforcer votre dépendance à l`égard de Jésus. Rechercher la vérité sur le caractère et les actions de Dieu que vous pouvez le remercier, les commandes à appliquer et promet de compter. Dans les passages narratifs, trouver une personne pour émuler ou une erreur à partir de laquelle vous pouvez apprendre.

  4. Réglez votre intention d`agir sur ce que vous avez appris et demander l`aide de Dieu selon les promesses dans la Bible dans des endroits tels que 1 Corinthiens 10:13 et Jean 15:10.

  5. Gardez votre passage de la méditation et des idées à l`esprit tout au long de la journée et permettre aux situations et les gens que vous rencontrez pour vous aider à voir et d`appliquer ces connaissances dans de nouveaux moyens.

Conseils & Avertissements

  • Vous connaissez maintenant les bienfaits de la méditation. Commencez tout de suite avec votre Bible. Il est la clé de votre succès. Josué 1: 8 dit que lorsque vous méditez (à l`aide de ces étapes) jour et nuit, vos manières prospère et vous avez un bon succès.

Les références

  • "Méditation"- Jim Downing- 2007

Ressources

  • Crédit photo Jupiterimages / Brand X Pictures / Getty Images

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