Comment faire vos propres crampons de chaussure

Do-It-Yourself Crampons Chaussure de glace

• Évaluez vos chaussures. Parce que cette technique consiste à vis d`hébergement dans la semelle de vos chaussures, vous aurez un temps plus délicat le faire si la semelle est trop fragile. Plus, Jenny Goelinitz dans la course web uniquement les rapports d`édition de Times Magazine, certaines semelles ne peut pas accueillir les vis bien en raison de leurs habitudes de bande de roulement, et une fois que la chaussure a été transformée pour l`hiver, il n`y a pas de retour en arrière-plan, il doit être consacré à la course en hiver.

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  Sélectionnez les bonnes vis. rapporte Hadfield l`un des avantages de la glace Taquet fait maison est que vous pouvez aller au magasin de matériel et ramasser tout ce que vous avez besoin (par opposition à des éléments qui essentiellement font la même chose et coûtent 20 $ et acheté en magasin). Mais vous ne pouvez pas acheter juste toute vis. Ultramarathonien Matt Carpenter de Skyrunner.com suggère des vis en tôle qui sont soit un 1/4-inch, 1/2-inch ou 3/8-pouce de longueur. Choisissez des vis plus courtes pour les semelles flimsier.

• Appliquer les vis. En utilisant une perceuse sans fil, intégrer les vis dans votre chaussure - et ceci est la partie la plus importante - avec le côté pointu de la vis entrer dans la seule première. Vous aurez envie d`avoir la tête plate de la vis exposée, car il est la tête qui donne à votre chaussures de traction, selon Carpenter.

• Percer jusqu`à ce que la tête de la vis touche la semelle en caoutchouc. Vous ne voulez pas faire les vis trop serré, selon Carpenter. Si vous serrez trop les vis, la tête de la vis ne peut pas être exposé assez sur votre seul à faire adéquatement contact avec le sol et, à son tour, fournir la traction dont vous avez besoin.

• Mettez chaque vis sur la partie surélevée de la semelle. Application des vis pour les surfaces lisses de la semelle est inutile, parce que la tête de la vis ne serait pas en mesure de toucher le sol que vous avez exécuté, donc ce serait comme vous n`avez pas un soutien supplémentaire sur votre chaussure.

• Répéter. rapporte Carpenter il n`y a pas de nombre ensemble de vis nécessaires pour faire crampons. Il ne mentionne les coureurs utilisant 16 à 19 vis. Mais la chose la plus importante est de vous assurer que vous avez toutes les parties de la chaussure couverts (y compris le talon) sur la bande de roulement ou partie surélevée de la chaussure.