Comment construire votre propre machine jambe étirement

Sur le tuyau en PVC, couper quatre morceaux de 3 pieds, deux pièces de 2 pieds et deux morceaux de 1 pied. Le tuyau restant sera utilisé plus tard pour faire les poignées.

Joignez-vous à un morceau de tuyau en PVC de 3 pieds avec un morceau de 2 pieds en utilisant un T-joint. Ensuite, placez un autre T-joint à l`autre extrémité de la pièce de 2 pieds, puis se joindre à un autre morceau de 3 pieds à la fin. Assurez-vous les tiges des T-joints sont vers le haut. Cela fera un tuyau de 8 pieds qui a deux T-joints qui sont en l`air. Répétez ce processus pour faire un second tuyau de 8 pieds.

Coller un joint courbe dans chaque extrémité des tuyaux. Poser les conduites parallèles les uns aux autres et insérer et coller un tuyau de 1 pied dans chaque articulation de la courbe reliant les deux tubes de 8 pieds ensemble. Cela formera un cadre rectangulaire.

Couper le tuyau en PVC en deux morceaux de 2 pieds et quatre morceaux de 1 pied.

Insérer et coller un tuyau de 1 pied dans chaque T-joint. Insérer et coller un joint courbe au sommet de chaque tuyau de 1 pied. Insérez un tuyau de 2 pieds dans chacune des articulations de la courbe pour former une poignée de 2 pieds. Répétez cette opération pour faire une poignée pour l`autre côté.

Prenez les deux morceaux carrés de 1,5 pieds de bois et de couper la mousse de 2 pouces pour adapter le bois. Prenez votre matériel de vinyle et le couper pour couvrir complètement la mousse et de bois et agrafer le vinyle vers le bas.

Sur chaque coin inférieur du bois, monter et visser une roue de rouleau concave ½ - vis à bois de pouce à l`aide de la perceuse électrique. Une fois que vous avez les quatre roues concaves montés, mettre vos patins à roulettes entre les cadres avec les roues sur le dessus des tubes du cadre.