Comment construire un rack de poids pour les haltères

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Choses que vous devez

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Un rack de poids pour les haltères sert quelques fins. Plus important encore, il obtient les haltères sur le sol et sur le chemin. Haltères peuvent être organisées sur des supports en fonction du poids qui les rend faciles d`accès. La plupart des racks de poids sont fabriqués en acier lourd et sont achetés à les magasins de sport, mais si vous êtes dans le marché, et que vous voulez économiser de l`argent, vous devez apprendre à construire votre propre porte-poids solide pour vos haltères. Suivez ces étapes.

Choses que vous devez

rails de cadre de lit en métal
Deux postes de banc
Perceuse
Drill gun
Foret
air forage à grande vitesse
Métal coupure scie

20 1 / écrous 4 pouces et des boulons
Deux supports en plastique
1-en-6 bord
visseuse
Quatre vis à bois
Mètre à ruban
la place de Carpenter

Instructions

Rechercher des vieux rails de cadre de lit à votre cour d`ordure locale ou les acheter pas cher dans un magasin de voiture. Vous aurez également besoin de vieux poteaux de bois. Gardez à l`esprit que les postes de banc sont solides et forts.
Utilisez une perceuse à colonne, un air de forage à grande vitesse et un cut-off de scie à métaux pour couper les rails à 29 pouces chacun, et de percer des trous dans les extrémités de chaque rail un pouce du bord.
En utilisant une arme à feu, percer des trous dans les poteaux de bois aux endroits où vous allez installer les rails. Utilisez un ruban à mesurer et une équerre de menuisier pour vous assurer que vos trous sont encore. Espacer les trous d`au moins un pied de l`autre.
Achetez une planche 1-en-6 et le couper en deux parties égales, 1 1/2 pieds chacun. Acheter deux stands en plastique lourds avec un trou au centre de chaque de la taille de vos messages.
Insérez un poste dans chaque stand. Placez les stands sur les planches, et de diffuser les planches en dehors de la longueur de vos rails. Avec un pistolet à vis et vis à bois, fixez les stands aux conseils de chaque côté.
Placez un cadre de lit pour une extrémité fixe sur un bord, et l`autre extrémité fixe de l`autre bord. En utilisant les écrous et boulons, virer de bord vers le bas les cadres des panneaux, un de chaque côté des poteaux.
Insérez les autres lits en métal cadres aux poteaux de bois à l`aide également des écrous et des boulons. Serrer les boulons. Si vous avez besoin de plus d`espace entre les cadres métalliques, découper de petits blocs de bois et les placer entre le châssis et le poteau.