Chewing sur les stylos est une commune, mais insalubres, de l`habitude. Tout ce que vous ou d`autres personnes toucher peut être un refuge pour les bactéries. Le moment où vous mettez le stylo dans votre bouche, vous présenter les bactéries directement dans votre corps. Comme à peu près toute habitude, cette mauvaise habitude peut être rompu. Vous devez être vigilant dans vos tentatives, cependant, et je veux vraiment arrêter.
Choses que vous devez
- Le jus de citron ou amer vernis à ongles
- Ruban
- tissu texturé
- Légumes crus
Conservez tous les stylos hors de votre portée, à l`exception de ceux que vous devez avoir à écrire avec à ce moment. Limiter votre accès à stylos signifie moins de chances de mâcher sur un stylo.
Manteau une zone de la plume, la zone que vous mâchez habituellement, avec une substance sûre, mais amère. Vous pouvez utiliser du jus de citron ou un agent commercial (le genre utilisé pour mettre sur les ongles pour dissuader ongle mordre). Le goût vous déclencher à réaliser ce que vous faites. Mâcher un stylo peut devenir une telle habitude que vous ne réalisent même pas consciemment que vous le faites - une substance amère vous jar dans la réalisation.
Placer du ruban adhésif autour de la fin vous mâchez habituellement. Vous pouvez également joindre la fausse fourrure ou d`un matériau similaire. Si les sprays amères ne fonctionnent pas, alors cela devrait vous aider. Chaque fois que vous essayez de mâcher le stylo, vous rencontrerez la bande ou de matériel désagréable.
Gardez légumes faibles en calories, comme les bâtonnets de céleri ou les carottes, à portée de main. Au lieu d`atteindre pour un stylo à mâcher, prenez un d`eux. Ceux-ci fournissent la nutrition et feront l`habitude plus facile à briser. Selon articles.latimes.com, en remplaçant toute habitude pour une meilleure santé, plutôt que de laisser un espace vide où la vieille habitude utilisé pour être, peut aider.
