Préparer un bicarbonate de soude exfoliant pour le visage et le corps à la maison comme un exfoliant quotidien pour éliminer les cellules mortes de la peau. Le bicarbonate de soude est fabriqué à partir de bicarbonate de sodium ou le carbonate de sodium et est disponible pour environ 75 cents par livre. En général, même les personnes ayant la peau sensible trouvent efficace sans être irritant. Adaptez les gommages selon votre type de peau (sèche, grasse, sujette à l`acné, ou sensibles), en ajoutant différentes huiles essentielles extraites de plantes et de fleurs. Le gommage du corps peut être utilisé sur les callosités et rendu plus efficace en ajoutant le jus de citron pour ses acides alpha hydroxy.
Mélanger 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec de l`eau pour créer une pâte fine. Mélanger 5 à 7 cuillères à soupe de bicarbonate de soude et d`eau suffisante pour former le gommage du corps et l`utilisation au besoin. Bien rincer et hydrater.
Adaptez les gommages selon votre type de peau. Pour les peaux sensibles ajouter 3 à 5 gouttes d`huile essentielle de lavande et de 3 à 5 gouttes de camomille romaine. Pour les peaux grasses et acnéiques ajouter 3 à 5 gouttes de lavande et de 3 à 5 gouttes d`huile de théier. Pour les peaux sèches ajouter 3 à 5 gouttes de lavande et de 3 à 5 gouttes d`Ylang Ylang ou 3 à 5 gouttes d`huiles essentielles de Sauge.
Utilisation selon votre type de peau. Pour le gommage du corps, les mêmes types d`huiles essentielles peuvent être ajoutés en fonction de votre type de peau. Utiliser 7 à 9 gouttes à cet effet. Le gommage du corps peut être utilisé pour adoucir les callosités. Il est plus efficace en ajoutant le jus de citron pour son hydroxyles Acides Alpha.
Faire une version pour votre enfant. Les enfants aiment utiliser couennes de fruits coupés comme un gommage du corps. Par exemple, frotter un ananas croûte avec les arêtes vives soigneusement enlevées (ou un zeste d`orange ou de citron) sur les pieds avec le gommage poudre à pâte.
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