Grecques conseils de soins de la peau

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Le régime méditerranéen, couplé avec des produits de soins de la peau naturelle, promouvoir une peau éclatante.

Les Grecs anciens couramment utilisés herbes et huiles pour nourrir leurs rougeoyer, teint olivâtre tons. les soins de la peau grecque met l`accent sur la création d`un lumineux, sain, lueur de bronze naturel. Prendre soin de la peau signifie aussi trouver des moyens de prévenir les dommages du soleil. Grecs utilisent des produits naturels pour traiter les coups de soleil, et selon New York, dermatologue Macrene Alexiades, qui est à moitié grecque, un régime méditerranéen contribue à lueur saine de la peau.

Régime

  • Alexiades dit depuis la peau grecque produit plus de mélanine que les types de peau plus légers, il est mieux protégé contre les rayons violets du soleil ultra nocifs. En Day 2010 article de femme Amanda Green "Secrets de beauté du monde entier," Alexiades explique que les femmes grecques ne sont pas seulement compter sur leur bonne genes- ils croient une alimentation saine contribue à une peau éclatante. Le poisson contient des acides gras oméga-3 et oméga-6 peau rajeunissant, tandis que les produits frais fournit beaucoup d`antioxydants et de vitamines. Le régime méditerranéen comprend beaucoup d`huile d`olive, ce qui contribue à une peau saine. Utilisé par voie topique, huile d`olive hydrate et soulage les lèvres gercées et les coups de soleil aussi.

Yaourt




  • Alors que beaucoup de gens se livrent à du yogourt comme collation santé, les Grecs utilisent aussi le yogourt comme un produit de soins de la peau naturelle. Lactose, protéines, vitamines et minéraux - tous présents dans le yaourt - traiter les coups de soleil et éliminer les cellules mortes de la peau. produits de masque grecs vendus en ligne contiennent généralement du yogourt grec. Créer une version maison du masque en utilisant du yaourt grec, le thé vert et de miel, selon "Consciente de beauté est entre vos mains» par Chelvanaya Bayo Gabriel.

Vergetures

  • Les vergetures - un effet secondaire indésirable courant de la grossesse - peut être difficile de se débarrasser de. femmes grecques boire beaucoup d`eau pendant la grossesse et frotter aloe vera lotion à base sur le ventre et les cuisses, en fonction de "la peau naturellement saine," par Stephanie Tourle. Ces conseils aident à prévenir les vergetures pendant la grossesse. Si les vergetures ont déjà formé, une astuce grec pour un traitement naturel est de masser le blé huile de germes sur les vergetures.

sol Olives

  • olives au sol agissent comme un exfoliant riche pour nettoyer la peau. Broyer noyaux d`olive et les utiliser comme un gommage du corps pour nettoyer la peau, enlever les cellules mortes de la peau et en laissant la peau avec une lueur de rajeunissement.

Miel

  • Les Grecs utilisent le miel comme un hydratant naturel et exfoliant, selon Gabriel. Grecs ont traité leur peau avec des produits à base de miel depuis les temps anciens pour promouvoir une lueur saine.

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