Comment prévenir les rides avec des remèdes naturels

Instructions

1. Protégez votre peau du soleil en portant un chapeau et un écran solaire lorsque vous allez à l`extérieur. Une exposition excessive au soleil est le meilleur moyen de détruire la peau saine et lisse. Il existe de nombreux écrans solaires naturels abordables disponibles dans les magasins d`aliments naturels qui ne laisseront pas votre peau grasse, ne sont pas pleins de produits chimiques et ne cassera pas la banque.

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   Appliquer de l`huile d`émeu à votre peau tous les jours comme un moyen naturel pour prévenir les rides et hydrater la peau. L`huile d`émeu nourrit la peau mieux que d`autres crèmes et huiles car il est composé de lipides de triglycérides, les mêmes qui sont abondants dans votre peau. L`huile d`émeu est facilement absorbé et laissera votre peau saine, belle et sans rides.

3. Prendre des suppléments quotidiens d`acides oméga, une huile naturellement dans les aliments tels que les fruits de mer, le poisson et les noix. Omega est riche en antioxydants, qui aident à éliminer les radicaux libres nocifs du corps et guérir la peau de l`intérieur.

4. Faire un masque naturel en mélangeant des parties égales de concombre frais et du yaourt. Laisser reposer pendant 15 minutes avant de rincer et tapotant sec. Le concombre est un doux, le nettoyage et nourrissant la peau sans la dépouiller des huiles et des acides dont il a besoin pour maintenir un ton jeune. Le yaourt est riche en acide lactique, qui a été prouvé pour aider non seulement à prévenir les rides, mais réduire celles qui existent déjà.

5. Éliminer les toxines de vos habitudes quotidiennes qui peuvent nuire à votre santé et votre peau, comme la caféine, le sucre raffiné, le tabac et l`alcool.

6. Buvez beaucoup d`eau et de jus naturels fabriqués à partir de fruits et légumes crus. Fluides aident à éliminer les toxines du corps qui causent l`acné, les problèmes de peau et le vieillissement prématuré. jus à base de fruits et légumes crus potable veillera à ce que votre corps reçoit toutes les vitamines et les minéraux dont il a besoin pour vous garder en bonne santé et d`apparence plus jeune.