Comment réparer les relations malsaines

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Une relation saine se compose de choses comme la confiance, l`honnêteté et la bonne communication entre toutes les parties concernées. Le contraire peut être attendu d`une relation malsaine et tout de la colère à la violence peut se produire. Avant une relation malsaine peut être fixe, un certain nombre de choses doivent être faites. Ne pas ignorer les problèmes causant la relation malsaine, car cela ne fait qu`aggraver les choses. Beaucoup de gens peuvent bénéficier de l`information sur la façon de corriger les relations malsaines.

Instructions

  1. Apprenez les signes des deux relations saines et malsaines. Une relation saine devrait produire plus de joie que de stress. Les signes d`une relation saine comprennent la prise de participation dans une autre, en participant à des amis et proches, et se sentir en sécurité autour de l`autre. Les signes sont là pour vous montrer quand vous êtes dans une relation malsaine. arguments constants, pas le temps passé ensemble, et ne pas avoir le respect mutuel sont autant de signes d`une relation malsaine.




  2. Décidez si vous ou quelqu`un d`autre est à blâmer pour causer des problèmes qui ajoutent un stress supplémentaire à la relation. Pensez à un scénario où l`un d`entre vous a été bouleversé à l`autre pour ne pas passer assez de temps ensemble. Remarquez comment le problème peut être soit un partenaire de ne pas passer du temps de qualité, ou un partenaire d`insécurité qui se sent négligé. Si votre insécurité est le vrai problème, ne pas blâmer injustement votre partenaire parce qu`il est pas sa faute.

  3. Abstenez-vous de se renverser si vous êtes la cause d`une relation malsaine. Accepter la responsabilité afin que vous puissiez trouver des solutions. Si vous n`êtes pas la cause, apprendre à gérer à bon escient avec l`autre personne. Pardonnez la personne qui vous fait du tort. Pour penser clairement, vous devez laisser aller des sentiments négatifs envers votre partenaire, que ces sentiments peuvent nuire à votre jugement. Prévoyez du temps pour passer, ce qui aide à guérir vos blessures émotionnelles.

  4. Adresse tous les sentiments que vous avez parce que ne pas le faire est malsain de votre relation. Demandez-vous si vous avez été émotionnellement ou physiquement abusé. Toute relation avec la violence est inacceptable et doit être exposé. Adresse sentiment de ne pas être la priorité absolue sur la liste de votre partenaire. Dites à votre partenaire que vous n`aimez pas avoir quelqu`un ou quelque chose placé devant vous dans la relation.

Les références

  • Crédit photo: Thinkstock Images / Comstock / Getty Images

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