Comment être heureux chanceux vont

Dans son dernier film, le réalisateur Mike Leigh raconte l`histoire de Poppy, 30 ans, professeur d`école primaire avec une perspective sans cesse optimiste de la vie. L`optimisme de Poppy est pas le fromage, enrobées de sucre, trop beau pour être humain genre, mais plutôt elle est authentique et inspirant. À la fin du film, vous aimeriez avoir un ami comme Poppy. Vous souhaitez vous étiez Poppy. Il m`a fait penser à ce que cela signifie d`être heureux-go-lucky et de la vie d`approche avec une perspective sincèrement gaie. Il est mon espoir que ces conseils vous aider - et moi - faire exactement cela.

Instructions

Sourire. Vous savez, bien sûr, que lorsque vous vous sentez heureux, vous souriez. Ceci est une réaction naturelle. Mais savez-vous que l`inverse est vrai aussi bien? Quand vous souriez, vous vous sentez heureux. Des études ont prouvé. Maintenant, vous avez aucune excuse pour ne pas se sentir (au moins un peu plus) léger que vous allez sur votre journée. Si vous voulez être heureux-go-lucky, commencer par le simple fait de tourner vos lèvres.
Supposons que tous les gens que vous rencontrez sont bonnes et ont des intentions pures. Cela inclut des étrangers grossiers, les micro-gestion de patrons, sœurs autoritaires, les enfants bratty et colocataires de mauvaise humeur. Vous verrez dans d`autres ce que vous recherchez, donc travailler dur pour garder vos yeux concentrés sur leur meilleur.
Habillez ludique. Pour Poppy, le personnage principal du film, cela signifie porter des vêtements colorés et des bijoux et des bottes funky. Pour moi, cela signifie que les normes girly, appariés avec des accessoires inattendus. Pour mon ami Clint, cela signifie un chapeau millésime différent pour aller avec presque toutes les tenues qu`il possède. Qu`est-ce que signifie pansement ludique pour vous?
Montez un vélo, ramer, sauter sur un trampoline, faire des projets d`art, lire des livres pour enfants, danse. Entrez en contact avec votre côté enfantin et rappelez-vous de ne pas prendre la vie trop au sérieux.
Soyez persévérant avec votre bonne humeur. Les gens ne peuvent pas obtenir vos blagues, ils peuvent ne pas être d`humeur à flirter, ils peuvent être de mauvaise humeur, ils peuvent vous regarder blankly, ils peuvent agir brutalement. Ne laissez pas ces attitudes stick-in-the-boue couler votre esprit courageux. Alors que les gens ne peuvent pas montrer ouvertement, votre bonne humeur va les affecter d`une manière positive.
Prenez de petites pertes dans la foulée. Lorsque son vélo est volé au début du film, Poppy ne se plaint pas, rage, cri ou morfondre. Au lieu de cela, elle donne un demi-haussement et dit ludique, "Je ne l`ai pas eu l`occasion de dire au revoir." Elle sait que perd son vélo pour les voleurs, tandis que frustrant et un peu décourageant, est pas la fin du monde. Il est un incident, pas une tragédie, et elle traite de manière appropriée.
Confiance que sentir vers le bas fait partie de celui-ci. La soeur de Poppy - un banlieusarde marié attend son premier bébé - exprime le scepticisme que la vie d`être seule, la location d`un appartement en ville avec sa meilleure amie et boire et danser dans les clubs jusqu`à l`aube ne fait pas réellement Poppy heureux, Poppy montre qu`elle est contenu véritablement. Elle dit qu`elle ne se sent parfois vers le bas, cependant, cela ne suffit pas gâcher la grande image de sa vie, parce que "cela fait partie de celui-ci." Poppy comprend que d`être heureux-go-lucky ne signifie pas ignorer, pataugeant ou d`éviter des sentiments inconfortables, mais cela signifie les embrasser comme éléments essentiels de l`expérience humaine. Ainsi, il est que nous laisser sentir notre douleur rend notre joie plus authentique.
Fixer des limites et maintenez votre terrain. Une personne happy-go-lucky est pas un paillasson qui dit oui à tout le monde et accueille des secousses. Bien que nous ne voulons travailler pour maintenir une perspective positive et voir les meilleures qualités dans d`autres, cela ne signifie pas fermer les yeux quand les gens sont malhonnêtes, manipulatrice ou cruel. Quand les autres sont hors de la ligne, ne pas hésiter à se lever pour vous-même d`une manière qui est en quelque sorte, mais claire et ferme.